我们从《高手过招》中看到这样一个良方，是苏忠德老医师的十六味流气饮。这方专从调气层面治疗周身上下一切肿块，善用者神效无比。凡身体气滞血瘀、水停，周身上下郁塞不通，皆可用之。
这汤方我们也没有试过，老师的枳壳、桔梗、木香，在里面也有。
自古以来十六味流气饮有许多个版本，为什么叫流气？就是让周身气机顺畅流动起来，凡积滞肿块气血流动所过者化，之所以会有积滞肿块就是因为气血长期不能通利流动所致。
扫帚不到，灰尘不会自动跑掉，气血不通，病痛不会自动清空。
方歌只有两句话，即：三物二陈苏芪防，槟枳乌桔青木香。三物就是指四物汤去熟地黄，以其碍腻滞涩气机故也。三物即川芎、赤芍、当归。二陈即二陈汤，陈皮、法半夏、茯苓、甘草。接下来分别为苏叶、防风、黄芪、槟榔、枳实、乌药、桔梗、青皮、木香。
这是中医理气派的基本用药思路。在民间理气派的医生也是非常多的。这里提到十六味流气饮理气的思路，就是因为老师今天谈到气药的用处。
这时，赵青峰看老师治疗肝郁脾滞的病人，木香动辄用到三四十克，非常不解。赵青峰坐在老师旁边，也跟老师号脉，我在一边抄方，这时正看到第15个病人。老师说，这个病人看似心肺阳气不够，实则是大小肠不通，有肠积，所以要重用理气药。
那病人会不会气力不够而营养不足呢？老师说，这病人天天忙于吃喝应酬，身体营养足够，只是肠积有滞而已，气力不足，并不一定是营养不够。
赵青峰还是有些不解说，用枳实、木香这么大量，会不会破气太厉害？老师说，有病则病受，肝郁脾滞，用木香、陈皮是顺气为主，而青皮则是偏于破气，所以木香重用治疗肠积并不伤人。
接着，老师又说，为何枳实降气之力要大于枳壳呢？因为枳实沉一些，密度大一些；枳壳轻一些，空一些。即《药性赋》所说：“宽中下气，枳壳缓而枳实速也。”
这个时代，吃喝应酬病很多，《内经》说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”书上常说，肝郁脾虚，用逍遥散。可对于肝郁脾滞的人来说，逍遥散的力度就明显不够了。这时，老师就会加入枳壳、桔梗、木香，加重理气之力。
可见，并不是医生喜欢用理气、破气的药，而是因为很多病人确实是饮食没有节制，把胃肠血脉都吃到走不动了。很多病人，老师给治好了，又胡吃海塞，把身体吃坏了。吃坏了，再来老师这里吃药调理。可见身体的疾病，单靠中药，也不能治本啊！必须有中医养生的观念，饮食有节，疾病总是三分靠医生治，剩下的七分则要自己来调理啊！没有医生会保证给病人治好感冒、胃痛后，叫病人一辈子不复发的。所以老师常说，真正能挖根治好的疾病没有几个。
大多数疾病是病在饮食生活观念上，真是“痰生百病食生灾”啊！
当今时代，吃喝应酬病占了大半，针对饮食过度引起的肝郁脾滞、食积难化，该如何调整饮食习惯呢？老师说，少荤多素这是一方面，还有很重要的一点就是饥饿疗法，即疾病以减食为汤药。《红楼梦》中也有这样相关的饥饿疗法，就是通过适当减少饮食，生出饥饿感，把胃气养出来，然后消化病气。所以古人说：“忍的三分饥，胜服调脾之剂。”
而我们也发现人在生病状态，胃口自然会较弱，这也是身体一种自救的行为，它是在消化病气。病人自动会吃少、吃清淡，给他好吃的他还不喜欢。所以平时养生保健治病期间，非常重要的一条就是时常保持饥饿感，少荤多素，饭到七分饱。
节录自《任之堂跟诊日记》
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