一．何为运笔 运笔是书法的基础，是对毛笔的熟练驾驭能力和点画书写、造形塑造的方法。 二．运笔的内容 任何运笔的过程都须有三个动作来完成，即：起笔、行笔和收笔，包括“点”。 运笔的内容包括： 1．起笔：露锋、藏锋、落纸角度、按笔的力度。 2．行笔：中锋、侧锋、行笔速度、提笔、按笔。方笔、圆笔、折笔。 3．收笔：回锋、出锋。 三．如何运笔 运笔的前提，首先要有正确的执笔方法。最科学的执笔方法是五指执笔法，即擫、压、勾、格、抵。这在前边我们已讲过，这里不再重述。 在正确的执笔方法下，书写过程中要手指和手腕协调性的配合，要学会运用手指去灵活的书写，切不可仅用手腕写，那样写出来的点画很僵硬。 1． 起笔：我们首先要考虑如何起笔，要养成笔锋垂直落纸的习惯，落纸后向什么方向按笔（顿笔），下按的力度，这是起笔时要感受的因素。 2． 行笔：起笔后，向行笔过渡，不管是直接过渡也好，还是再次下按过渡也好，都要动作连贯迅速。其实这个过程就是把笔锋调成中锋的过程，接下来，行笔要养成中锋行笔的习惯，而且书写速度要适当加快，流畅自然，不可滞慢画形。 3． 收笔：收笔就是点画书写完毕，我们如何处理笔锋的问题。是回锋还出锋，如果是回锋，也要快速收回，如果是出锋要自然向上提笔而收，不可拖笔，拖出一个尾巴来。如果是踢勾，也要把握好笔锋的方向转换后迅速自然踢出。 在上面第二项中，运笔的内容看似很多，其实都是在书写过程中，同时瞬间完成的，并非是单独存在的，讲这么详细，主要是让大家明白。刚开始练习时，要先慢慢的体会，待心里明朗后，再加快速度按照心里的体会一遍一遍的练习，直到基本上能心手一致为好。 运笔的练习，最忌讳为造型而去画点画，这一点切记。关于点画的造型，那是运笔的力度和速度相结合自然形成的，而并非画成的。 四．运笔的重要性 运笔必须讲究方法，不可以随意书写，无规距不成方圆，如想让汉字具有艺术的美感，就必须运用运笔的正确方法去写。运笔和结构是书法技法组成的最重要的部份，是汉字变成书法的最基础性的技法。如果运笔不过关，对于毛笔的驾驭能力不熟练，那么所写的汉字是变不成书法的，就好比唱歌，很难以相信发音都不准确的人能唱出悦耳动听的歌曲。所以历代大家对运笔无不极其重视，它同时也是个性美的表现方式。比如欧体、颜体、柳体、赵体等，虽都是楷书，但各有各的运笔方法，即各有个性化的审美特点，因为各家运笔方法不同。所以运笔不但是点画书写的方法，而且也是成为书法家体现个性审美的重要方式。“字如其人”，人的性格就是通过运笔体现出来的，同时也体现了一个人的审美风格、格调高低和思想追求。
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