这两个穴位记住了，宝宝咳嗽就再也不用担心了！

宝宝咳嗽是很常见的疾病，虽然“是药三分毒”，但是对于手无足措的新手爸妈们来说，除了给宝宝吃药，似乎也想不到更好办法了。但其实，宝宝咳嗽只要通过按摩这两个穴位，就可以得到很好的缓解。我们一起来看看吧！

1、天突穴

天突穴位于颈部下方，胸骨上窝的中间位置（如图所示）。天突穴位于肺部和气管的交界处，能够帮助通肺气，是呼吸道畅通，在止咳祛痰的方面亨氏发挥着自己独特的功效。对于治疗哮喘、咽炎、支气管炎等呼吸道疾病也都有非常非常明显的效果。

2、合谷穴
合谷穴位于手背的第一和第二个掌骨之间（如图所示）。合谷穴可以调理肺气，减少呼吸阻力，对于治疗咳嗽和平喘都有非常好的效果。

另外还要提醒各位家长注意的是，宝宝咳嗽除了穴位护理，其实对于饮食也是有很多要求的，因为有很多食物是在宝宝咳嗽期间不能食用的。让我们一起来了解一下吧！

1、寒凉食物

寒凉食物都是伤肺的，如果宝宝在咳嗽期间正是因为肺气不宣、肺气上逆引起的，所以寒凉食物一定不能吃。比如：绿豆、螃蟹、田螺、苦瓜、冬瓜、丝瓜、萝卜、茄子、芦蒿、海带、紫菜、柿子、柚子、香蕉、西瓜等。

2、生冷食物
生冷食物不仅伤肺而且伤身，宝宝在咳嗽期间，身体素质较差，抵抗力较低，生冷的食物一般都是冷加工，如果在这个时候给宝宝吃这些食物，只会让宝宝咳嗽的更厉害。比如：冷饮、酸奶、果汁、生鱼刺身等。

如果宝宝长期咳嗽久治不愈，不妨给宝宝煮一点冰糖梨水，润肺止咳；也可以煮莲子百合粥，健脾润肺，止咳化痰。宝宝咳嗽不仅自己身体遭罪，家长们更是看在眼里疼在心里，在掌握了以上止咳方法后，家长们就赶紧给宝宝试试吧！