著名中医李赛美：有一个病例给我的印象很深刻，是我带的一个博士生，当时我查房时他在病房值班，跟我说：“老师，我感冒了十多天都没好。”我问他：“你喝了药吗？”他说：“喝了桂枝汤，但好像没效，不过没有喝粥，我没时间。”我跟他说：“你今天服药后一定要喝粥、温覆。”第2天查房时他告诉我：“老师，我昨天晚上喝了药，又喝了碗粥，之后盖被子发了汗，今天就好了。”所以调护法很重要，有人说中药不退烧，中药治急症没效，此言差矣！如果能够严格按照《伤寒论》的煎服法，退烧效果是非常好的，你们可以尝试，有很多这种案例。
中医常讲戒口，老百姓也知道开完药后问医生是不是要戒口。外感病人的戒口，张仲景罗列得很多，我们也不容易记住，总的来说就是清淡饮食。有人觉得感冒发烧时人体很弱，需要煲点鸡汤给他喝，如果这样做的话，烧就很难退了，为什么？因为不容易消化，油腻碍胃。卫气是起源于下焦、滋养于中焦、布散于上焦，现在有外邪侵袭，人体卫气要走向体表去打仗，抗邪于外，这个时候还要给胃肠那么多负担，正气哪有力量向外走？由此就导致疾病缠绵难愈，所以要强调清淡易消化的饮食。

桂枝汤作为《伤寒论》的第一方，作为群方之冠，除了疗效确切，应用广泛，还因为它与我们的饮食有关。生姜、大枣都是生活中常用的食材；桂枝也许生活中不用，但桂皮是常用的调味品，到了冬天了，天冷了，很多人煲羊肉、狗肉，都要放些桂皮，温补阳气；芍药没吃过，芍药花是见过的，一些酒店菜品用萝卜雕成芍药花装饰，因为它赏心悦目、增进食欲，仍然是和脾胃有关系。

桂枝汤这条方，合起来五味药，含有几个方元，或者叫方根、方元素。桂枝配芍药、桂枝配甘草（桂枝甘草汤）、芍药配甘草（芍药甘草汤），还有生姜、大枣、甘草，可以养阳、养阴、养胃气、调和营卫、调和脾胃。由这条方加减演化、延伸出来的方，在《伤寒论》里边有二十多首，如桂枝加桂汤、桂枝去芍药汤、桂枝去桂加茯苓白术汤、桂枝去芍药加蜀漆牡蛎龙骨救逆汤，所以桂枝汤作为群方之魁是当之无愧的。