肝阴不足、肝阳上亢该怎么调理？
肝主疏泄和主藏血。肝在人体中调畅人体的气机、血液和津液的运行。如果这个功能失调,我们就会头目胀痛、面红目赤、暴躁易怒，甚至突然昏厥;女性则更典型地表现为痛经、闭经。肝开窍于目,其华在爪，主筋，在志为怒。肝血若不滋养双目,抑或是肝火上炎,都会使双目干涩、视物不清;肝血不足，也会使我们的指甲和趾甲失去光泽、软薄、脆裂。筋与肌肉的收缩和驰张都有赖于肝的滋养和调节，某些手足震颤、握物不固可能与肝的功能失调有关;发怒，可能为外界刺激而诱发的情绪变化，也可为人体内在病理反应之一，肝阴不足、肝阳上亢都可使人体缺乏对于自身情绪的控制。#健康明星计划##健康科普大赛##谣零零计划##肝病##健康#