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一到夏天,身上总有流不完的汗,怎么办?这道止汗茶送给您!
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2022.06.14 甘肃

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弘扬中医文化,健康全天下。
大家好,我是李掌柜。

前几天,有一位朋友在微信上向我求助,问有没有什么“止汗良方”,最近不知道怎么回事,他自己有事没事就出汗,还不是微微出汗,而是大汗淋漓,就连吃个饭都能把T恤给湿透了。汗珠子就像不要钱似的往下掉,怎么也止不住……

按理说,这端午一过,温度也是直线上升,像这种情况运动一下出些汗是很正常的事,这是身体正常的散热方式。但像李掌柜朋友这种情况就有点反常了,在中医看来,他这种情况属于“自汗”,意思就是自己不受控制的出汗,这就像水龙头滑了丝,怎么拧也拧不紧。

出现这种情况,该咋办?放任自流肯定不行,接下来,李掌柜就和大伙一起来给他分析分析这“自汗”究竟是怎么一回事。

首先,汗液不受控制自己跑出来,说明啥?说明我们的体表固摄不住它。谁负责保卫、固摄我们的机体呢?自然是我们身体中的“卫气”。“卫气”,顾名思义,就是保卫我们身体,抵御风、寒、暑、湿、燥、火这些邪气入侵我们身体的保护伞。它就像是一个防护罩,让外邪进不来,体内的能量也不容易往外泄

像卫气这种能够抵御外邪的卫士,自然得是由阳刚之气构成,汗液为什么不受控制的跑到体外呢?归根结底还是因为身体阳虚了,阳气一虚无法及时补给卫气,这层保护膜就不能固摄住体表。大家也知道,汗液属阴液,体内阳气一虚,阴阳失衡,这些阴液失去制约,再加上表层阳气失守,大量汗液自然就不受控制的跑到肌表之外了。这种现象也就是我们所说的“自汗”。

有的朋友可能认为,不就是出汗吗,有什么大不了的,汗多点就多点呗,怕什么?其实,自汗不仅仅只是出汗比较多,它相当于让身体处于一种“裸奔”的状态,自汗严重的人,非常容易受到外邪入侵,引起感冒发烧,还有的人容易皮肤过敏,患上过敏性鼻炎等等。

这种情况,该咋办?既然知道了自汗的原因,咱们就该从根本上着手解决,自汗是因为阳气不足、正气不足,那咱们就得把这个气补上来,让这层“防护罩”恢复正常的防御状态。另外,汗液流失也得注意,既得把它们收敛起来,又得想办法生津,补充被消耗的津液。

为此,李掌柜特意为大家准备了一杯“止汗茶”,来解决大家流汗不止的问题。

“止汗茶”的配方比较简单,只有五味药:
黄芪30g   白术10g    防风6g   
麦冬6g   五味子6g

1、黄芪
说到补气,离不开的就是黄芪,黄芪这味药真可说是“单方一味,气死神仙”,它作用突出,单兵作战能力强,能够补全身之气,五脏六腑的气它都能补进去。有的朋友可能会问,说到补气,用人参不是更好吗?看过古装剧的应该都知道,一般一个人马上快要断气的时候,才用人参吊气续命,可见人参这味药补气的力度是很大、很猛的。和人参不同,黄芪补气是慢慢的补,一点点的给你送进去,而不是让你一下补得流鼻血,它最适合那种虚不受补的人服用了。黄芪用在这,是把我们的五脏之气慢慢补起来,气补足了,卫气才能恢复,人体的天然屏障才能修复好。

2、白术
白术,补脾第一药。为啥要补脾呢?大家知道,脾是后天之本,卫气不固和我们的脾胃有着最直接的联系。大家应该都听过一个词叫做“补中益气”,这个“中”指的就是“中焦脾胃”,脾胃好了,才能为身体源源不断的输送各种营养,我们所说的“气”自然也是维护身体机能运行的关键养料了。

3、防风
防风,一听这个名字,就知道它是干啥用的。卫气不固,就相当于我们身体的大门处于敞开的状态,不仅身体里面的好东西会出去,外面的虚邪贼风还能进来。这个时候,我们就得赶紧把门关上,防风也就派上用场了,它就是我们身体的防护林,为我们的身体竖起一层防风屏障,让外面的虚邪贼风吹不进来,感冒发烧、皮肤过敏、过敏性鼻炎这些病症也就统统被拒之门外了。

4、麦冬
外面的屏障已经重新搭建起来了,下面要解决的就是把流失的津液再补回来。补津液,说到底就是要滋阴,这个时候,就该麦冬出场了。麦冬,能够入心经,滋补心血、心阴。麦冬有个别名叫做“不死草”,它的根部粗壮,生命顽强,在冬天依然能够保持绿色。冬天主收藏,麦冬极强的抗寒能力离不开它强大的收藏能力,麦冬用药部位是它的根部,根部有个特点就是能够入肾经,滋补肾阴,肾阴充足了,肝阴也就会跟着变得丰润起来。

5、五味子
五味子,酸甘苦辛咸,五味具备。五味能入五脏,可以补五脏之精。它用在这里是做啥的呢?五味子偏酸,大伙知道,酸能收敛,收敛啥呢?自然是收敛那些蠢蠢欲动想要往外跑的气和阴液了,有了五味子的安抚,它们便能把躁动的心收敛起来,乖乖待在自己该待的地方。


这就是李掌柜送给大家的“止汗茶”,如果您存在气虚,卫气不固,汗液不受控制,稍微一动就大汗淋漓的情况,那这个止汗茶您可以试一试。通常来讲,自汗不是很严重的情况,服用15天就可有明显效果,如果常年有自汗的情况,那您就得需要慢慢调理了。

李掌柜特别提示,这个茶最好用养生壶煮着喝,如果没有养生壶的话,也可以先用凉水浸泡一下,然后用砂锅煮上15分钟之后再饮用。
(文章涉及方剂不做用药指导,只做学习使用,涉及具体用药还请询问专业医师进行辨证加减,不可照搬照抄哦~)

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