一句话一本书 | 你可以平凡，但要成为一个厉害的普通人
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你是这样的人吗？买很多心灵成长的书来看，也都有认真看完，但是人生还是没有太大的改变。参加很多的讲座、工作坊、想要跟认识自己，却发现自己的样子越来越模糊。
隐性地厌世，觉得再怎么努力也比不上那些含金汤匙出生的人，每天祈祷着他们会被汤匙噎死。如果你是上面这样的人，或者说你一直以来都觉得自己是一个悲观的人，那么或许适合翻翻达达令的这本书《成为一个厉害的普通人：选择你所能承受的那条路》。作者：达达令
作者达达令不是什么厉害的心理学家、也不是谘商心理师，跟你我一样，都只是一介草民，所以他也没有打算谈什么有用的大道理，只是想要说一些他能做到，你也能做到的简单的人生经验分享。他是个经历过忧郁症却又重新爬起来的普通人。更难得的是，她愿意把这一路以来的内心自我整理，一起分享给大家，尽管不一定适用于所有人，但我相信一定有人可以在他的体会里，看到自己。这本书写得最好的地方，就是他打中了父母经常是以「为你好」的名义，来进行情绪勒索和绑架。如何逃离这个家庭带来的伤口呢？很多的书都有提到一个类似的概念就是「离开家庭」。如果你的家庭带给你的伤害是无与伦比的，要脱离这个伤害的第一步，就是先离开这个家庭、经济独立。家人用这种方式留住你、是因为他们害怕失去你。但无论如何，作者认为你必须坚决走出自己的路，当你把自己站稳了，才有可能回来解救他们。这个价值观，也是小令从第一页开始就反复强调的——所有的孝顺，要先能够爱自己，才能够回去爱家人，否则只是守在在他们身边，不快乐的自己也无法带给他们快乐。这本书写给仍踌躇不前的迷茫的普通人，关于原生家庭，关于生活，关于寻找内心力量，我们都是平凡无奇的普通人，但通过作者的分享，也许我们都可以成为那个厉害的普通人。1、我们要做的事情不是去实现别人看起来很幸福的事情，而是实现能够让自己内心获得快乐的事情。2、当你陷入迷茫和悲观时，当你总是為自己的人生找任何借口时，你自己内心要有一个声音：我可以平凡，但我要成为一个厉害的普通人。3、那些你自认为到无可奈何，那些你觉得无能为力的迫不得已，事实的真相是，我们都是主动选择了一种生活。
4、让自己过得充实，得先是一种内心的心理意识，而后回馈到行动中，所以要有危机感。
5、每个人生下来都要面对孤独，但是此刻如果遇上那个和你一起游泳看风景的人，请你面对自己的内心，接受那份内心的柔软。
6、我们要做的不是去实现别人看起来很幸福的事，而是实现让自己内心获得快乐的事情。
7、黎明前的那段黑夜最是痛苦，可当你看到太阳升起的时候，你会觉得所有夜路都是值得的。
8、你要做的是往前走，去完善你的成长体验。你要知道的是，旧的会离开，新的会到来。
9、人生的每一段经历都是有用的。你的获得，决定了你的生活方式；而你的付出，决定了你的生命意义。
10、花一点时间，想想这一生想过什么样的生活，倒推回来从你现在应该开始着手哪一步。
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