公司最近在收购苹果，一般我们都会约定货到付款。
今天，有一个代办商的货没有来，他却一直不停的通过语音、微信、电话来催款。
他的信息不断地蹦出来：“果农等着要钱，电话一直打。”
“果农要钱，转钱了吗？”
“还没转吗？”
我回复：“你的货一直没到，你问一下什么原因？”
我留意到自己的不舒服，一见到他的微信头像，就会心发紧，喉咙堵，不想看他的信息，也不想接他的微信电话，有些害怕，也有些嫌弃。
心里七上八下，忐忑不安：
按照约定，货没到，不应该付款，但是他一直这样催，不打给他，他会不会发火呀？要不要打给他息事宁人？
货到付款，货还没有到，却一而再再而三问我要钱，你怎么好意思？
……
算了，直接打钱给他，息事宁人了。
我开始故意忽视他的信息，不接他电话，但不希望得罪这个人。
意识到情绪和身体的感受后，我开始静下来，先想想我的「需求」是什么？
说到做到，自我负责，各尽其责！
对方的需求：自己不用承担责任，尽量争取费用，能要来更好，就不用动自己的钱，张囗三分利。
为何我如此害怕？
小时候的创伤被激发了，从小到大，爸爸和妈妈就是争吵不断，特别是年轻的时候，爸爸整天找事儿，妈妈很贤惠，但也很软弱。
所以，我对爸爸有嫌弃和评判。
现在，即使是我作为一个路人看到吵架，哪怕隔着很远，都会紧张。
一直以来，我特别恐惧大声的说话和争吵。
过往生命中的经历，让我对于一个不愿意承担责任的人，会有嫌弃和评判。
实际上，即使他发火了，我也依然是安全的，我不再是小时候的那个小孩，我有理且有力量维护和保护自己。
我需要厘清什么？
静观事情本相，这是工作，边界必须要清晰，各负其责！
他表达，是他的需求和权利。如何决定，是我的权利。
我没有错，我们不应让别人的错来惩罚自己，事情的本相是他是否需要承担。
我也不再是那个手无缚鸡之力的被动接受的小孩，这件事情我拥有决定权。
通过静观看到事情的本相，善意回应自己：
“亲爱的，你是安全的，他发火了也伤不到你。” “树立边界，平静的告诉他：货没有到，货到打款。”
所以，这些行为和决定做出之后，我不舒服，有内耗，有压抑，有委屈……
以前，我因为感受到恐惧而更恐惧，被恐惧带走。
今天觉察探索，回到自我关怀频道时，力量就会自然呈现 ！
编辑：王丽
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