惊喜好礼倒计时，活动即将截止！
人人都需要的10堂情绪必修课，原价59.9元，现在0元即可获得，剩余名额有限，快来试试吧，不要错过最后的机会！
注意：已经是「865幸福践行」老粉丝的用户，直接在「865幸福践行」回复“幸福”即可。
大家应该都听过这个故事：
太阳和风都为了证明自己的能力超过对方，相互争吵了起来，谁也不服谁。
这时，远处走来了一位身穿棉袄的农夫。
风对太阳说：“你看我的，我能很快吹掉他身上的棉袄。”
说完，狂风大作，寒风一个劲儿地向农夫吹去。
谁知，风越吹，农夫越冷，把棉衣就裹得越紧。
太阳对风说：“还是看我的吧！”于是，太阳使出了自己的本领，让大地温暖了起来。
随着气温的升高，农夫热得出汗了，心甘情愿地脱下了棉袄。
其实，夫妻相处也是这样。
所有的夫妻都会经历摩擦重重的时期，这时很多夫妻双方就像寒冷的狂风一样，拼命地吹打着对方，希望对方按照自己的意愿脱掉身上的棉袄。
这种寒冷的狂风就是对抗，更详细一些，就是指责、批评、挑剔，不停地讲道理，期望能改变对方。
但是，我们不可能通过这些方式改变对方。相反，越是与对方对抗，我们就越得不到对方的理解和同情。
于是，两个人的关系逐渐疏远，婚姻便走入了困境。
“我每天就生活在冰窟里”，珊珊这么形容自己和肖科的婚姻。
“冰窟”这个词指的是，很多一段时间里，他们夫妻之间互相憎恶，互相怀疑，交流的时候都是用仔细调整过的冷冰冰的词句和语气。
他们已经持续这样的状态一年多，一直徘徊在婚姻破裂的边缘。
他们两个也尝试调整过，但很快两个人又开始互相指责，中心思想就是：“我都这么将就你了，你还要怎么着！”
每一次调整失败后，珊珊和肖科的关系会更差。
珊珊决定是时候申请离婚了，一切似乎已经很明显，肖科永远都不会改变了：
——他永远都很有理，永远都理智，永远都不会错；
——他永远都不会好好说话，都是皱着眉，很不耐烦地说：“我说过多少遍了！”
就算有时候他是在关心她，但说出来的话永远不好听，“我说了多少遍了！”“你能不能长点脑子？”
平时，肖科不是在工作，就是在和同事应酬，周末就在家里补觉，珊珊希望多一点家庭活动，毕竟孩子需要爸爸。
但肖科每次都不愿意去，除了蜜月旅行，他们家从来没有组织过家庭出游。
珊珊感到很孤独，感觉自己被厌弃了，她认为肖科根本不在乎这段婚姻。
对于珊珊的痛苦，肖科不理解：“她错了，我还不能说吗？她听不出来，我是在关心她呢？我一直说，难道不是因为她一直不改吗？我还要怎么关心她？”
珊珊想要离婚的举动却成了他们的转折点——带给了他们“绝望的礼物”。
肖科从来没想过要离婚，他第一次知道自己的对抗给妻子带来这么多痛苦。
他第一次表现出愿意去关心一下妻子的痛苦。
在一次课程中，当问及为什么他会忽略妻子时，肖科说：
“我很害怕，我总是在害怕如果我停止工作，就会发生什么。我害怕我会忽略什么重要的东西，从而让我的整个事业在自己眼前崩塌，珊珊和孩子的生活怎么维持？”
这些话让珊珊突然间恍然大悟。
“这就是你为什么忽视我跟孩子们，甚至忽视你自己身体的原因？”她问道。
肖科点点头，他现在已经泪流满面了。
“我的天哪，”珊珊说，“我一直以为是因为我，因为我不够好，因为我只是在给你增添许多麻烦，因为孩子太调皮，所以你不想和我在一起；
我们都太焦虑了，只是在不同的方面。你在担心你的事业，而我在担心我们的婚姻。当你在工作的时候，每一天我都生活在我们的婚姻会崩碎的恐惧之中。”
因为看到了爱，曾经将肖科和珊珊隔离开的疏离感，此时像冰块一样开始消融了。
梳理继续下去后，肖科就已经意识到了他对工作的沉迷，实际来自于童年的不安全感。
他初中时，父亲失业，家里的经济条件一落千丈，他受了很多明里暗里的歧视和嘲弄，一直都没有放下。
珊珊也意识到了她经常抱怨肖科对自己和孩子关心不够，其背后有另一种期待：希望肖科能看到自己的辛苦。
这在初为人母的年轻妈妈中很常见的，希望肖科能够在下班回家时，先给她一点儿关心，然后再跟孩子们玩会儿。
肖科和珊珊之间的问题，也存在很多夫妻关系中，埋怨和愤怒这样强烈的感情背后，往往隐藏着四个温柔的大字：“我很想你！”
但遗憾的是，为了表达这一情感，双方常常选择了对抗，而不是接纳。
最后，珊珊和肖科彼此敞开了心扉，放弃了对抗，逐渐接纳了对方，从而挽救了婚姻。
珊珊说：“过去我把太多的时间和精力用在对抗肖科，沉浸在自己的情绪中，看不到别人，真有点自以为是，不知好歹。
如果遇到事情让自己静下来，从利人利己的角度去行动，就不会有那么多纠结。婚姻关系会更和谐，自己也会更舒服。”
这也是夫妻相处的秘诀：如果我们用爱和宽容来接纳对方，而不是与之对抗，就能获得感情的共鸣，和睦而甜蜜。
很多婚姻冲突中，纠结这些事情之所以无法得到解决，都是因为我们选择了对抗。
与我们感到不舒服的事情展开战斗，只能让事情变糟。
婚姻最大的消耗，就是不分青红皂白地把时间和精力放在了和情绪对抗上面，越对抗，越痛苦，消耗自己，也消耗别人。
我们常以为讲了自己的道理、诉说了自己的辛苦、指出他人不对的地方，就可以改变他人，从而获得对方的欣赏和爱。
事实上，很少有人听了别人的道理而改变。
不管什么时候，我们改变是因为我们感到有需求，特别是迫切的需求。
所以，要让人改变首先让他或她意识到改变的需求及需求满足的深切好处，而且这种好处是他或她能感觉到的。否则就是白废口舌，自己说自己爽，损人不利己。
家是讲爱的地方，不是讲道理的地方。
能使爱人改变的是你的理解、支持、包容和爱，是触摸了人内心深处的那份柔软和感动，而非冰冷的道理和愤怒的指责。
小调查
亲爱的们，我们将围绕幸福的家庭关系开展主题活动，为了清晰地了解大家的需求，更好的帮助大家成长，创建和谐的家庭关系；
联系客服
