婚姻中，做到这四点，嫁给谁都会幸福

1938年，哈佛大学进行了一项成人发展的研究，准备用75年时间，跟踪724位男性的一生，记录他们的工作、家庭、健康，观察他们的人生走向。

75年后，科学家的最终结论是：

决定我们人生幸福的不是钱，也不是名利和工作，而是良好的人际关系，而这些关系中，对人生最重要的就是婚姻关系。

其实，这很好理解——人的一生中，你的爱人是这一生相伴时间最长、最深入的人。

婚姻的质量直接决定了你的生活幸福程度。

一段美好的婚姻，是你人生的助力。

那么，如何才能获得长久美满的婚姻呢？

充分接纳自己、爱上自己，

成为理想的自己，才能遇到理想的爱人

总以为爱是两情相悦，相互倾慕，坠入爱河，相随相伴。

事实上，更多时候，是两情交错，以为在错的时候遇到了错的人。其实，对的人可以变成错的人，错的人也可以变成对的人。

别把光阴和精力用在悔不该当初上，多么对的人，走近了都会有令人难忍之处，都会有过不下去的时候。

在亲密关系中，历经种种挫折仍然得不到自己想要的生活，总觉得自己是一个悲惨受害者，天天在脑海上映“会发生的悲剧”。

其实，最令人向往的人和事都在远方，因为遥远就会有无限遐想的空间，所有完美都会因离的远，看不清或看不到。

总以为错过一个理想的人，就错过了一生的幸福；

总以为只有一种人，才能适合自己，慢慢会知道，当自己靠近了理想中的自己，真心接纳自己、爱上自己时，理想的人会出现，合适自己的人不只一种。

其实，当自己不用自以为是的标准去绑架自己时，世界和人都会变得祥和、容易接纳。

有缺点的人，才完美

当彼此靠近时，所有想像的美化都会消失，不仅如此，缺陷和缺点开始显露，因为离的近，就更真切；

然后你以为选错了人，就开始寻找下一个在远方的人，如此循环往复。

其实有缺点的人才是真的完美。

在经历的岁月中，一定有许多激起你不同情怀的人，有的让你肝胆欲碎，有的让你心潮澎湃，有的让你惊艳难眠，有的让你去留两难，有的守候在身旁，包容你所有的起伏和癫狂，不离不弃。

而你常常惦记和思念的不是守在身边的这个，心或沉湎于过去、或眺望远方。

亲爱的，所有激荡终究短暂，唯有平实久安。

婚姻中，少做家长，多做朋友

当感受不到爱时，没有问题也是问题，所有的对都会是错，当感到爱时，有问题也不是问题。

亲爱的，别在谁对谁错，谁主动谁被动上使劲，在如何让对方感到自由、爱和温暖上使劲。

如果你在心底没有对他的欣赏，对他嫌弃多余欣赏，你们的关系就已经走向了破裂和危险。

你对他的欣赏程度决定着你们亲近的程度。

亲密关系的主要矛盾一般有三个：

1、期待没有达到；

2、意见不一致；

3、做错事的时候不知道如何处理（自己或者对方）。

你是哪一种？

【为什么你在亲密关系中感到缺少甜美？】

人在亲密关系中都不同程度有四种角色：情人、朋友、家长和孩子。

小孩，希望得到保护和照顾；

家长，指责、命令、批评对方；