恋爱、同居、婚前——这些阶段是人生中最美好的时刻之一，但同时也充满了挑战和不确定性。
如何更好地了解自己和伴侣，建立健康、稳定的关系，成为了许多人关注的焦点。
推荐一份特别的科普书单——这3本书简直就是恋爱、同居、婚前必读两性情感科普！
01
《什么样的爱值得勇敢一次》
沈奕裴 多
8.1分，2471人评价
在这本书里，沈奕斐先为我们解释了，爱情在今天为什么变得如此难？
年轻人应该怎样更好地脱单？
帮你理清爱情的底层逻辑，顺利开始一段好的爱情。
接下来，进入爱情中具体问题的解决：从相爱到相守，如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的，对方的不同，才更能打开你对生活的想象。而在“我们”的关系之外，依然要保持“你”“我”的边界，才能处理好感情中的金钱和事业等问题，更有助于个人的发展。
当关系进入到“深水区”，除了要提防倦怠感，如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机，让负面问题变成成长的台阶，依然需要智慧和理性的加持。
通过这本书，你会发现，爱情很简单，你只需要跳出所谓的爱情模式，回归爱的本质，回归对人的好奇心，爱情就会在时间浇灌下，成为不确定世界里最确定的存在。
02
《结婚由我》
[日] 上野千鹤子
7.5分，422人评价
“选择不婚，自然有不婚的理由。
相反，我倒很想听听选择结婚和生育的人，究竟是出于什么理由呢？
因为大家都是这样做的？
因为这是理所当然的？
还是因为这是所有人必然会经历的？
去除掉习俗和规范的因素之后，又有多少人会选择结婚和生育这条路呢？”
无论结婚还是生育，都是属于每一个独立男女的个人选择。
人不是为了除自己之外的任何人结婚生子的。
03
《她们不是唠叨，只是受够了》
[美] 杰玛·哈特莉
7.8分，382人评价
“如果你想知道这个社会多么不重视情绪劳动，只要看妈妈不在时家里有多乱，人们对服务行业有多苛责，就明白了。”
家里牙膏、卫生纸快用完了，阳台的衣服早就干了，只有你注意到；
开会时负责倒水，洽谈时微笑迎合，是你的责任；
当你终于忍无可忍，发火时还要纠结会不会惹人不快……
这些天生就是女性的事吗？
为什么女性做这些就是“应该”，男性做却是“帮忙”？
为什么女性要一遍又一遍提醒，家里冰箱冷冻室的霜还是厚厚一层，职场上仍旧得轻声细语保持耐心，还有人嫌我们唠叨？这些劳心费神的情绪劳动不但无处不在、没完没了，而且不被看见、无法转移。
《她们不是唠叨，只是受够了》揭示了传统社会规训下失衡的情绪劳动真相，并结合作者的亲身经历和所见所闻，把女性在家庭、职场和社会中面临的不可言说的困境剖析得鞭辟入里，是霍克希尔德之后，为情绪劳动正名的最新力作。
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布衣暖，菜根香，诗书滋味长。
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