你最好远离那些防御性强的人，他们内心封闭、被动，总是小心翼翼，会有意无意的伤害到你！

我们周围的很多物体都有“壳”，我们本身也穿衣服，本质上都是一种保护、防御措施，越好的，越贵的越需要保护。

性格可以说也是一种我们从小形成的保护自己的方式！

即性格也是一种防御，可有的人防御过火，因为潜意识里他感觉自己太虚弱了，他需要把自己过度保护。

比如，不愿意社交，只想宅在家里，玩手机，最后的体验就却是：累、困、乏。

喜欢与人争论，接受不了别人的负面评价，亦或者放弃争论，只在自己孤独的想象世界，高傲的存在，感觉自己不被理解！

小心、强迫、完美主义也是一个防御性强的人拥有的特征。

我的一个来访者，自家的门锁上以后，要一个劲的拉扯，写个名字要检查四五遍，一个笔画不直就要重新来……