百会位置：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
百会功效：头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢。
方法：点按3分钟
取穴：上臂外展，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。
功效：1.循环系统疾病：冠心病，心绞痛，心包炎，脑血管病后遗症；2.精神神经系统疾病：肋间神经痛，癔病；3.本穴可预防冠心病，肺心病。膻中取穴：前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线与前正中线交点处
操作方法：每次按揉3分钟
期门定位：乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
期门主治：胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀等肝胃病证；奔豚气；乳痈。
方法：点揉3分钟。
阴包定位：在大腿内侧，当股骨上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。
阴包主治：月经不调，遗尿，小便不利，腰骶痛引小腹。
足五里定位：该穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘
足五里主治：少腹胀痛，小便不通，阴挺，睾丸肿痛，嗜卧，四肢倦怠，颈疬。阴囊湿疹，睾丸肿痛。尿潴留，遗尿。股内侧痛，少腹胀满疼痛，倦怠，胸闷气短。
按法：擀筋棒膝盖到大腿根一寸一寸推按(一寸按9次)
太冲定位：在足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。
太冲主治：1、中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证。2、月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、滞产等妇产科病证。3、黄疸、胁痛、口苦、腹胀、呕逆等肝胃病证。4、癃闭、遗尿。5、下肢痿痹、足跗肿痛。
方法：点按1分钟，刮痧20次（太冲-行间），可艾灸20分钟
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