位置：位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸
功效：心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫、咳嗽、吐血。
方法：点按3分钟
位置：在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。
主治：咳嗽，气喘，黄疸，胸胁胀闷，脊背强痛，以及肝炎，胆囊炎，疟疾等。
方法：点按3分钟
位置：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
主治：
1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证
2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾
3. 失眠、癫痫等神志病证
4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。
方法：点按3分钟，可艾灸
位置：郄门穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。手厥阴心包经的郄穴。
主治：心痛、心悸、心烦、胸痛等心胸病证；呕血、咯血；疔疮；癫痫。
方法：点按3分钟
取穴：上臂外展，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。
功效：1.循环系统疾病：冠心病，心绞痛，心包炎，脑血管病后遗症；2.精神神经系统疾病：肋间神经痛，癔病；3.本穴可预防冠心病，肺心病。位置：在上腹部，脐中上6寸，前正中线上。
主治：疾病为：胸痛，心痛，心烦，惊悸，尸厥，癫狂，痫证，健忘，胸满气短，咳逆上气，腹胀暴痛，呕吐，呃逆，噎嗝，吞酸，黄疸，泄利。
方法：点按3分钟
补钙、降脂、降糖、降低胆固醇、维持新陈代谢
每天一节直播课程：（周六休息）
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