1、“我们短暂的一生就像一滴雨水,孤零零地向下飘落,但最终都会在某个地方找到自己的归宿。”
我们短暂的一生其实都在被命运拖着到处悠游,我们就像蒲公英那般飘到哪就是哪,生命本身孤独而随机。但是随机意味着我们的人生拥有无限的可能性,况且人人生而孤独,孤独不一定是坏事,它是自由自在的另一种形式。
没有关系,即便我们孤零零地飘落,也有一双温柔的大手把我们承托住。我们先在母亲的子宫里找到归宿,然后出去闯荡世界,在世界的某一隅找到安心的归宿,找到让自己安心下来的人。
2、“问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决,担心也没有用。”
当问题出现时,我们先不必焦虑,倘若问题是我们能解决的,那么去解决问题便是;倘若问题是超出我们能力范围的,那么放在足够长的时间维度内,它一定会以某种形式被解决,当下的焦虑也毫无必要。
可惜当问题出现时,人们总是花费过多的时间在焦虑、担忧、烦闷等精神内耗上。等真正去面对问题时,其实一切没那么难。
我刚入职时因为没有工作经验也很焦虑,怕自己做不好,我一个同事安慰我说,“不用担心,工作慢慢做就好,不会的就去学,没那么难,别自己吓自己。”这么简单的一句话真的治愈了我的焦虑。现在每当遇到我不会的事情,我就会想起他的这句话,然后我就很少为工作焦虑了。
3、“这是很奇怪的:她发疯似的爱他,可是又不关心他。”——米兰昆德拉
人类其实除了高情商高智商以外,高爱商其实也很重要。因为太多人不知道怎么去爱一个人了。
他们明明相爱,但是却不知道怎么走进彼此的心;
他们明明相爱,但是嘴巴说出来的话却都是抱怨和责备;
他们明明相爱,但是却无法互相理解与懂得;
他们明明相爱,但是心与心之间却像是隔着马六甲海峡那么遥远;
他们明明相爱,但是却总是为了鸡毛蒜皮的琐事争执吵架……
爱商太低的人,再好的感情都会被消磨殆尽。
语文数学英语会有老师或者家长教你,唯独爱,很多时候需要自学成才或者共同摸索。
高爱商的人,大概就是能够好好沟通、不出恶言、遇事商量、共情体贴的人吧。
4、“人天生就喜欢躲藏,渴望消失,这是一点都不奇怪的事。”
在人类的婴儿时期,我们就喜欢玩躲猫猫的游戏,父母每次的假装躲藏与消失都能逗得小婴儿咯咯直笑。喜欢躲藏与消失是人类刻在基因里的本能。
所以当你偶尔想和这个世界短暂说拜拜是很正常的。坐在车里不愿意回家的人,就是在车里短暂地消失啊。
我们渴望消失,渴望卸下身上所有的责任与标签、角色,短暂地在消失时做回自己。
我想起闺女的绘本《一百层的巴士》里,司机某日早上驾驶着巴士,突然不想走既定的路线了,乘客们也是任性地随便去哪儿都行,结果乘客越来越多,巴士不得不叠高到一百层。
谁不想来一场说走就走的消失呢?我们要学会短暂地消失,在消失的时间里充分放松、给自己充满电,等出现的时候又可以继续和生活精神抖擞地厮杀啦。
5、“人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。” ——路遥
一辈子值得我们眷恋的人、美食、美景太多了,所以千万不要因为当下的不尽人意就对生活心灰意冷。当下的爱而不得、考试不理想、好友翻脸啥的,当下说大很大,但是放在足够长的时间维度里,这些都不算什么。
哪怕当下难过得痛不欲生、天崩地裂,过几年再回头看,彼时令你痛苦的事情其实无异于一场小感冒。
当下爱不到就会死的人,莫说再过几十年,哪怕是三五年,怕是今时情意届时如云烟往事淡淡一笑就翻篇了。
人生到最后都是尘埃,许多事还应“如能记取,再待几年,且去看它”。
想想来日方长,想想人生直到死亡的那一刻才能盖棺定论,当下的郁闷和痛苦是不是没必要?
爱而不得更是小事一桩,后来才知道,有些人一旦错过,真是谢天谢地。
6、“从不自爱的人,所给的爱情都是假的。”——许地山
一个人倘若不自爱,你信ta会爱你吗?即便ta信誓旦旦说爱你,那种爱,大概很值得深究。
倘若有人说出所谓的“我可以为了你去死”这种话,你可千万别当真别感动,而且要速度远离伊。一个人倘若不能善待自己的身心,决计是不可能善待你的。
以后我会和闺女说,你要喜欢那种把自己的身心照顾得妥妥帖帖、情绪稳定平和善待自己的人。
7、“人生之中,一切真正重要的东西,都不是可以通过争吵、抱怨、指责所能得到的,所以我们不争吵、不抱怨、不指责。”——曾奇峰
真相了。争吵、抱怨、指责并不能让你得到你想要的,反而会把彼此推得越来越远。
真正重要的东西,是通过温柔、平静、沟通才能得到的。
你想要什么,要好好说,温柔平静地沟通绝对比指责抱怨来得好用。
争吵、抱怨、指责其实是效率最低的沟通方式,杀敌一千自损八百,最后不但无法达成共识,而且双方都感觉疲惫不堪。互相指责、翻旧账只会让感情消耗磨损殆尽。
每一次吵架指责都会在心里留下一个个疙瘩印,抱怨指责多了,人与人之间便逐渐有了隔阂。感情这事儿,即便和好,不会如初。
“有话好好说,想要什么好好说”,这是我们对待撒泼打滚耍赖想要买玩具和零食的三岁小孩说的话。可是,在亲密关系的沟通中,有多少人不知不觉中变成了三岁小孩儿?
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