补肾不调肝，等于浪费时间

 肝藏血，肾藏精。肝血需要肾精的滋养，肾精又依赖于肝血的化生。中医称之为精血同源，或肝肾同源。如果肾精亏损，则会导致肝血不足，而肝血不足，也会影响致肾精亏损。一般肝肾两虚的会出现头晕、记忆力差、容易疲劳，这是肾精不足，脑髓空虚；耳鸣眼花这是由于，肾开窍于耳，肝开窍于目，精血不足，耳目均得不到濡养；腰酸腿软乏力，失眠多梦，脱发白发，这是由于肾藏精，其华在发；肝藏血，发为血之余，肝肾两虚，毛发失养。 可以用当归、白芍、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。这个方子中，当归、山茱萸、白芍养血补肝，熟地黄补肾，牡丹皮清散肝火，茯苓，山药健脾肾湿。我是中医大夫崔宁，如果你有问题，可以给我留言。