老是半夜两三点醒，十有八九是肝出问题了

中医认为凌晨一点到三点，是气血从胆经灌注到肝经，正常的情况下，肝血充足，肝气舒畅，那么夜里一点到三点就会睡的比较安稳、香甜。但肝经堵塞，肝郁化火、肝血不足就容易导致人在半夜两三点醒来。

除了半夜两三点醒外，面色萎黄苍白，经常感到视力模糊，头晕目眩，容易手脚发凉发麻发抖，指甲生长缓慢，易惊醒，女性经量减少甚至闭经，舌苔颜色浅淡，这都是肝血不足的表现，调理以补肝血为主，调理参考逍遥芄、归芍地黄芄。

而肝郁化火则有胸胁胀痛、心烦易怒、头晕目眩、面红目赤、口苦口干、失眠多梦、便秘尿黄的表现，调理以疏肝解郁、清热泻火为主。调理参考龙胆泻肝芄、丹栀逍遥芄。

而临床中，许多人都是同时伴有肝郁化火，肝血不足两种情况的，这时候可以参考一下乌梅芄。

乌梅芄为调肝要剂，可以调和阴阳，温清并补，敛肝泻肝，使气血得畅，正气逐渐恢复充盛，像这些虚实并见，寒热错杂的症状就非常适用。

而且在几百例临床经验中，我发现只要患者是某一个症状，在夜间两三点加重的，比如说两三点钟咳嗽憋气喘或者是腿疼，或者是腰疼，疼醒了，憋醒了，再看脉象，沉细或者微细的，我就不再考虑其他的了，直接就上手乌梅芄（汤），都能起到意想不到的效果。#中医##清风计划##健康科普#