1、 气郁体质(肝郁气滞、心肝火旺)
症状特点:常常胡思乱想,情绪低落,爱生闷气,爱哭,严重的会导致抑郁;常常感觉胸闷或者腹胀;常常乳腺胀痛,头痛,月经不调;喉咙有异物感,咽不下去,也吐不出来;睡眠不好,失眠多梦;面色晦暗,皮肤容易长斑,长痘痘
2 、 阳虚体质icon(阳气不足、肾精亏损)
症状特点:腰膝酸软,畏寒怕冷,手脚冰凉,月经易推迟,月经量少,身体乏力,小便清长,容易腹泻,白天嗜睡,精力不足,困倦
3 、血瘀体质(血行不畅、气滞血瘀)
症状特点:月经量少、血块、经色发暗,或有痛经;舌质暗紫红色、有瘀点,胸闷胸痛,失眠,易长斑,易出现黑眼圈,皮肤粗糙,易健忘。
4 、气虚体质icon(元气不足,肾、脾不足)
症状特点:形体消瘦或偏胖,面色苍白,气短懒言,体倦乏力,常自汗icon出,动则尤甚,舌淡红,舌边有齿痕,苔白
5 、痰湿体质(寒湿瘀堵、积聚)
症状特点:形体肥胖,腹部肥满,脸上油脂多,胸闷,痰多,舌苔白厚或黄厚,身体困重,
脘腹胀满、食欲下降、胸闷不适,头晕、记忆力减退,耳聋、耳鸣、听力下降
6 阴虚体质icon(阴液亏少、身体燥热)
症状特点:五心烦热、手足心热、出汗、盗汗,口干、咽痛、大便干结、小便短赤,心悸、失眠、双目干涩#健康科普大赛##健康##
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