在我们的生活中，很多人的生活都是比较规律的，就比如说在早上起床以后，第一件事情就是排宿便，这对于我们的身体是非常有好处的，也是一个希望大家养成的好习惯。因为我们的身体在一晚上的吸收消化以后，新陈代谢，将一系列的毒素和垃圾，存在于我们的肠道内，如果说我们不能够马上的将晨便排出，可能就会进行二次吸收，影响到我们的身体健康。
不知道大家有没有经历过这样的情况？在早上排宿便的时候，有时候会感觉比较困难，尤其是大便的头，会比较干硬，只要将它排除以后，后面就会是比较软粘的，这是什么情况呢？大家有没有好奇过，很多人说，这种现象很有可能是因为便秘所造成的。那么，这种排便情况真的是便秘吗？
大便为啥头干硬、后面软粘？
如果说我们在排宿便的时候，发现自己的大便头非常得干硬，但是到了后面却非常的软绵绵，其实这种情况很有可能是因为我们体内缺失水分或者是油分造成的。我们的肛门是由括约肌组成的，我说这个非常粗壮的大便头，比较干硬，就被我们排出来了，后面的大便就会非常的柔软，也会觉得排得比较顺利。其实这种现象还有可能是因为我们体内的湿气太重，我们可以适当的去祛湿，强壮一下我们的脾胃，对我们的身体也是有好处的。
这种是便秘吗？
从上可以看出，出现这种情况并不属于便秘，真正的便秘是我们的大便变得完全干硬，因为已经被我们的肠道进行了多次吸收，水分已经全部流失了一次，就造成了便秘的现象，所以说真正的便秘，是很难排出来的，也不会出现软绵绵的大便。如果说你真的出现了牌解不出来大便或者是排便特别困难，一定要及时的去医院做一些检查，很有可能你是长期便秘的问题造成的。
在我们的生活中，虽然大便头干硬，后面软粘是一种非常正常的现象，那是我没有大意，这是因为我们体内湿气太多，或者是脾胃太虚所造成的，我们一定要及时的调理自己的身体，这样才有利于我们的身体健康。以上就是全部的内容了，不知道大家对此有什么需要补充的，欢迎大家在评论区里面也感谢您的阅读与支持！
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