冬天皮肤干燥，可以试试这种喝茶方式，效果堪比上千元护肤品！

茶已经成为了生活中的一部分，对很多人来讲，喝茶是一种非常养生的方法。冬天气温骤降，天寒地冻，容易出现皮肤干燥的问题，喝什么茶对皮肤好呢？子韵便和您探讨探讨。

 

一、普洱茶

普洱茶想必大家都不陌生。普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。

二、养颜花茶

对于女孩子来说，皮肤干燥问题不妨喝点花茶来滋润肌肤。（玫瑰花茶、紫罗兰花茶、康乃馨茶等都可以，这得看个人喜好了）

三、红茶

红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力；红茶还可助消化、去油腻。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。但是红茶性温，上火的人不宜多喝。

你知道茶水除了可以喝还可以用来洗脸吗？除了洗脸，还有几种喝茶方式对清火、去油腻、保护皮肤等都是很有效果的哦，赶快往下看吧！

不管你平时喝什么茶，在喝完之后，茶叶残渣就随便丢掉？这样就太浪费了！

1、茶汤洗脸

当天泡完的茶叶残渣留下来，晚上洗脸后，拿茶叶残渣泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够美白皮肤、补充水分，对于皮肤干裂有很好的护理效果。

2、茶汤泡脚

茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。

所以，冬天皮肤干燥，多喝茶，多用茶，效果堪比上千元的护肤品哦！