百味皆苦：禅是一杯静心茶

人生旅途中，大部份的泥泞坎坷都是自己踩上去的。工作和生活中的磕绊挫折 ，也多是由自身的各种因素造成的。在日常生活中，我们牵挂得太多，太在意得失，由于我们的情绪起伏，所以我们感觉不快乐。气由心生，心有欲则气生。大多数的人正是因为有太多的欲望，所以才会生活的不快乐，才会有那么多的烦恼。

反省是一种自我检查的活动，是认识错误，改正错误的前提。人要认识自己，还要不断地重新审视自己，让自己的内心得到不断的净化和清洁，这就需要运用禅的智慧。

禅是活泼的，只要能在参禅中，体悟万法皆空的法性，就会感受到“青青翠竹，皆是般若；郁郁黄花，无非实性”。因此，行住坐卧是禅，扬眉瞬目是禅，只要心领神会，又何须言说。

放下！放下！不是口说放下就能放下，“说时似悟，对境生迷”，习气也不是说改就能改的。

提高自己人格修养不一定非要靠那些惊天动地的大举措，也不必于平常事外用功夫，只须专注于日常工作中，心无旁骛，顺任自然，久而久之，必定颇见成效。

不要用“天生”来做借口。人的本性上包含了善恶诸法，所谓“心生则种种法生，心灭则种种法灭”。都说江山易改禀性难移，其实任何人只要用心，动心，所谓的天生的恶习与本来的性格就能被压制住，没有什么习惯改不了的。

一个人的品行好，就是因为具有平淡中和的修养。所谓那些有非同寻常之处的人，并不是人的最高境界，人的最高境界只是一个“常”字。

每个人身上都有这样那样的缺点，不要将什么事都能看得那么绝对，任何事都是可以改变的。我们要用宽厚仁慈的心来对待身边的每一个人。“山外青山楼外楼，强中自有强中手”。目中无人，自诩第一，只能惹人讥笑。

往往有些事情，一时会被繁华的假象给迷惑了，“大悟”就是这个道理。你我必须抛却那些虚荣和繁华，有一颗平静的心。