家是我们活动时间最长的场所,是可以快速地恢复到宁静平和状态的地方。
怎样让家变得更有禅意?
5个技巧让禅意充满家的每个角落。
1 / 干净整洁是禅意家居的基础
一个乱糟糟且堆满杂物的空间很难和禅意联系在一起。干净和整洁是禅意家居最基本的条件。
给家做减法,不妨现在就动起来,打扫房间和整理收纳的过程中,不仅仅是对环境的清理,这也是对内心的一种审视。时刻反省自己是否购买了不必要的东西?是否把物品摆放在了不恰当的位置?是否过度地留恋不需要的物品?
整理收纳后的家变得明亮又宽敞
整洁的工作区域会让灵感激发
尝试将物品收纳起来,会让原本不大的空间更宽敞
2 / 注重色调的搭配
对于服装,我们都知道身上的颜色最好不要超过三种,注重色彩的搭配也会在视觉上得到提升,禅意的家也应如此。可以尝试原木色、白色、灰色等素净的颜色作为家中所有物品的主要色调。朴素的颜色可以让疲劳的视觉得到很好的休息。
家的颜色不宜过多
抛弃繁琐的墙纸和复杂的地板
家中的布艺也可以搭配起来,如沙发、地毯、窗帘
3 / 一处安静的独处空间
当房子的空间并不是特别大的时候,仍然需要尽一切努力辟出一块可以安安静静独处的空间,哪怕这个空间小到只可以放一张蒲团。
太拥挤的家居摆设会让人感到压抑,尝试给家的空间多留白,留出一个自己最喜欢的角落,用于读书、休憩、独处。
可以比较私密,在这里喝茶、发呆、休憩
卧室会是不错的选择
这是一个完全属于自己地方
4 / 添加禅意的小件
家的禅意会从处处细节中体现出来,添置质朴的茶杯、摆放精心修剪后的绿植,都会让家的细微之处充满禅意。
植物让家多一些活力
茶具更是必不可少的
点上香让空气也变得充满禅意
5 / 时刻保持一颗禅心
家也是我们修行的道场之一,在家中我们需要时刻保持觉知,禅才会在一呼一吸之间,在一举一动之间,在家中的每一个角落里。家的主人时刻保持一颗禅心才是禅意家居的核心。
随时深入观察自己的生活方式
家是我们安住的岛屿
时刻保持一颗禅心
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