下午五时许，下班回到住处时，身体发热、头晕头痛、身体乏力、喉干舌燥。夜九时许，高热四十余度、全身发烫、畏冷、浑身不适，断断续续持续到凌晨两点多，感受了黑夜的漫长、疾病的煎熬、身心的疲惫。腹泻；尿频，本来就怕冷，还忍不住要小便，量少、色黄、尿痛。餐饮：一天只吃了一顿正餐，在中午；宝矿力900ml，温开水约500ml。用药：晚五时许服用999感冒灵一包；夜十一时许服用感康一粒、小柴胡一包。大量咳嗽、有效大量咳痰、大量鼻涕，嗓子哑了，鼻子红肿热痛了，口唇起了两三个燎泡；可能是咳得多了引起头晕头痛。咽喉处极度不适，像是一团棉花塞在那儿，每当呼吸时被毛絮撩动，忍不住干咳几声；又像是一处风干的盂坑，时而咳出浓黄色痰液，常常是啥也咳不出来、也不得不咳几下！餐饮：全天毫无胃口，暂无味觉、嗅觉，没有进食任何东西；宝矿力1800ml，温开水500ml。用药：早服用感康一粒、小柴胡一包；午服用服用感康一粒、连花清瘟颗粒一包；晚服用服用感康一粒、连花清瘟颗粒一包；间中口含喉特舒，约五粒。处于中低热热状态，37.3°-38.6°之间徘徊。忍痛大量咳嗽、鼻涕不断、中量咳痰，一天两包抽纸不够用、两个垃圾袋装不完，差点有了腹肌；可能是咳得多了引起头晕头痛。餐饮：全天毫无胃口，暂无味觉、嗅觉，没有食用正餐，吃了几块面包；宝矿力1800ml，温开水1000ml。用药：早服用服用感康一粒、连花清瘟颗粒一包；午服用感康一粒；晚服用橘红痰咳液两支、甘洁冰梅片两片；间中口含喉特舒，约五粒；中午食用葱姜红糖水约300ml，晚间食用盐蒸橙子一个。12.22
低热。
忍痛中量咳嗽、鼻涕不断、中量咳痰，一天抽纸不够用、一个垃圾袋装不完，终于感受到了腹肌；可能是咳得多了引起头晕头痛。
双眼微痛，犯困、不易入睡、睡眠不深、易醒。
略有腹泻，小便正常、色略黄。
全身乏力，略感关节痛。
餐饮：全天毫无胃口，暂无味觉、嗅觉，没有食用正餐（肉粥喝了几口），喝了约100ml咸汤，吃了几块面包；宝矿力1800ml，温开水1000ml。
用药：早服用感康一粒、橘红痰咳液两支、甘洁冰梅片两片；晚服用橘红痰咳液一支、甘洁冰梅片两片；间中口含喉特舒，约五粒。
双眼微痛，犯困、易入睡、睡眠浅。出租屋待久了，整个住处都装满了病毒，忍痛逃离现场躲到大夫山一角阳光处，一不小心睡着了两小时，整个脸蛋被晒伤，深夜还是红彤彤的，一碰即痛。忍痛中量咳嗽、鼻涕较前减少、少量咳痰，一包抽纸够用了、一个垃圾桶够用了；可能是咳得多了引起头晕头痛。餐饮：略有胃口，暂无味觉、嗅觉，上午吃了两个肉包，下午吃了一个梨两个皇帝柑，晚餐吃了一碗稀汤面；宝矿力900ml，温开水1000ml。服药：早服用橘红痰咳液一支、甘洁冰梅片两片；此后停药。忍痛少量咳嗽、少量鼻涕、少量咳痰，半包抽纸用不完；可能是咳得多了引起头晕头痛。餐饮：略有胃口，暂无味觉、嗅觉，食用一碗馄饨；温开水350ml。我的方法图
2.胃口不佳，不吃饭可能引起低血糖，我以功能饮料“宝矿力”维持身体需要。4.生病不适期间，尽量不运动，能坐着就不站着，能躺着就不坐着，减少能量消耗。据说，病中、后，不能中强度运动，否则会引起心肌炎、猝死！一个阳光有内涵的老男孩
有想法的活着
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