再练习这7个字，30分钟掌握书法练字最重要的一笔

今天我们说捺画，

简单看，行书中捺画同撇画相似，出锋捺（正捺）、回锋捺（反捺）、以点代捺。同楷书捺相比，行书捺意在简化笔画，故形态多变，因此，捺画练习较难，但同时也有简单的方法，可使捺画书写在半个月内得到极大的改善。

笔为普通水笔，此系列结束后将换回钢笔。

捺画

大多数人这样写

或者说，甚至写不到这种程度，仅仅是粗浅的画线。

本文内容为每种捺画的介绍及引申，以及捺画的练习方式。

1、出锋捺（正捺）：

顺锋入笔，右下行笔，稍顿后渐提笔出锋，此捺与楷书写法相同，然硬笔毛笔区别甚大，硬笔很难展示出一波三折之态。

多写了几个正捺，给大家参考。

一波在起笔，三折在行笔。

有点感觉没？

2、回锋捺（反捺）：

毛笔讲回锋捺，而日常中，用普通的笔写不出回锋捺，简化其为反捺。

顺锋入笔，右下行笔，宜稍带弧度，笔末自然提笔。

反捺用处较多、较广

甚至平捺：

平捺笔末回锋收回，一种特殊笔法。

3、以点代捺：

使用非常灵活

捺画简化为点，点画练习之前有讲，不再赘述。

注意以点代捺时要对比临近的其他字，制造矛盾，解决矛盾，达到和谐美。

在后续的章法练习系列中将详讲。

一直跟着练字的朋友会有发现，捺画中的『之』字出自《兰亭》，练习捺画，私以为最便捷的方式是参考《兰亭序》中21个之字，用半月时间反复临写，即可改变。

这个系列每张图片均放大展示，没有侧拍，没有滤镜，其正常状态如下

放大只是利于朋友们观看，而放大的同时，很多笔、纸、包括一些细节问题也难以避免，也有一些负面的评论，甚至比较恶劣的评论。

我挺无奈的。

每个人都可以去评论每一件事，那也只是代表个人的看法。

说一些高深莫测的话很简单，谁都会说，可把一件事情坚持做好，坚持做下去，

挺难的。

挺不喜欢解释，也不喜欢争辩，大家心里有数就好。

想起小时候老师偶尔兴起之时，会邀师兄弟几个聚在一起，经常作对子，那时候我还小啊，就拿个本子记一记，也积累了很多楹联的知识。

试做一联勉励自己。

广为仁志事

莫作跳梁行

就不解释了吧。

有不解的，希望更新的，好的建议、想法，评论区等你。