气在，人就在，气不在，人就走，所以民间把人走了，称之为“断气”，那么气虚了怎么办？那就要记得益气了

1：宗气——人参、黄芪、红参、高丽参

《景岳全书》有个保元汤，由黄芪、人参、甘草、肉桂组成。主要体现在肾、肺、脾气三方面补，可以理解为保住真阳。

2：心气——人参、红参、西洋参

3：脾气——党参、白术、山药

4：肾气——菟丝子、韭菜子、枸杞子、仙灵脾、五味子

5：肺气——黄芪、百合、人参