治病需医患配合，方能治疗有效。起居、饮食便是其一。
如，素体本热之人，而患咳嗽，应忌食辛热，反食炒蛋，引发咽痛，咳嗽加剧。
如，素体虚寒之人，而患腹痛泄泻，应忌食寒凉，反食凉饮，引发加重。
外感类
1.咳嗽痰喘之人，水果类：应忌橘、橙、柚、龙眼、荔枝、榴莲、草莓、西瓜、杨桃、火龙果、桃子等偏性水果（如能全忌瓜果更佳）可适当吃些苹果、香蕉。海鲜类：鱼、虾、蟹、鱼丸、虾油等。零食类：甜食糖果、膨化食品（薯片）、巧克力、烤面包、薯条、炸肉等通过烘焙、高温、添加辛辣酸甜调味的宜少食。肉类：牛、羊肉，性质偏温不适合，鸡、鸭、猪肉、蛋类通过香煎、爆炒、烧烤的加工，添加辛辣酸甜口味的做法不适合本病，应忌口 。鸡、鸭、猪肉可通过医嘱，通过炖煮适当饮用。还有咖喱、火锅、牛奶、酸奶、奶茶等，以上总结为大部分人食之更咳，切记！
2.咽痛之人，可适当饮水、吃些寒凉的瓜果（如梨、白萝卜），其他禁忌同上，尤其注意忌热性食物，配合早期治疗，效果最佳。
3.外感痰、涕之人，应吃中性食物，防止痰、涕转寒或热，加重病情。
4.鼻血咯血之人，通过煎炸、烧烤、烘焙的加工，添加辛辣酸甜口味的做法不适合本病，牛羊肉、热性瓜果，应忌，食之多衄。平时少揉鼻抠鼻。
5.恶寒发热之人，应忌物理降温。药后可稀粥代水助汗外出。具体可查阅公众号（发热病人服药护理篇）及（医案发热篇）。
杂病类
1.脾胃之病，或胀、痛、泻、嗳气、吞酸等。应少食寒凉、辛热、酸、甜及不好消化之物（米粉、玉米、肉、笋、醋、牛奶等）最好忌口，等病瘥再食。
2.平素痰多之人，应少食肥甘厚味及寒凉之物（如，红烧肉、猪蹄、糖果、奶油、冰淇淋、奶茶、巧克力）。
3.凡平素饮茶水、牛奶等，引腹中不适之人，应少听人言，多饮水排毒之说。
4.不寐之人，应少饮参、茶、咖啡、碳酸饮料，睡前少宵夜，兼烦躁思虑者，少食性热之物，配合医嘱，揉按穴位辅助等手法。
疮疡类（皮肤病）
1.凡身痒：应忌海鲜（鱼、虾、蟹、贝壳类，海带，紫菜等）。河中无鳞，如泥鳅、黄鳝一类，调味剂（酱油、耗油、虾油等）野味等。辛辣、煎炸之品。发物（南瓜、茄子、豆乳等）应少食或忌口。妆容上：如面部出疹（红肿痒痛）者，避免面部涂抹、挤压。
2.疖、疔、痈、发等阳证（红、肿、热、痛）忌辛辣、煎炸、牛羊肉、海鲜等，应清淡饮食。
妇科类
1.凡经来有血块、颜色紫黯，或腹痛之人，平素应少食辛热、寒凉之物，经前一周应适当忌口。如穿衣方面：九分裤、裙、露脐装、拖鞋等易进风寒衣物应少穿。（因足底涌泉，脚踝之三阴交、太溪，小腿之足三里，脐腹之神阙、天枢、气海、下脘，项部之大椎等穴需要保护）
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