霍山野生石斛

对于刚开始吃霍山石斛干品的朋友，我推荐的就是保温杯泡水，每天泡3-5粒，日间不断蓄水喝待石斛泡直以后吃掉，既简单又有效果。 霍山石斛还可以跟很多食材进行搭配，如：西洋参、枸杞、麦冬、菊花、枸杞、百合等一起吃。 不适合跟萝卜、绿豆等通气的食物吃，会影响石斛的吸收。 关于霍山石斛与什么食材一起吃能起到什么作用，我们做了上百期石斛食谱，如果您需要的话加我微信，我发给您看。 我知道您还有好多问题，作为霍山石斛宣传大使，这些经历，我都写在我的微信朋友圈。专为解决像您这样，对石斛有很多问题，网上又搜索不到权威答案的朋友。请添加我的微信号，我会在微信上为免费您详细解答。