电视剧《都挺好》大结局了，苏大强也成功洗白了，从最强作爹，变成了催泪弹，网友们都高呼舍不得苏大强。
无论儿女对父母有多少心结，有多少仇怨，在死神来临时都是悲痛和不舍。
更何况“狂野男孩”苏大强得了最忧伤的疾病，“我会一点点把整个世界都遗忘”的阿尔兹海默症。
阿尔茨海默病（AD），也就是我们常说的老年痴呆症， 是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，病人及家人常说不清何时起病，只能眼看着最亲的人，一点点的把自己忘了。
除了记忆的丧失，患者慢慢还会失去语言功能，判断力下降，情感淡漠、暴躁或是急促不安，最终完全丧失自理能力，似乎完全回到了婴儿的形态。
更可悲的是，医学界并没有明确的、有效的治疗方式，大多只能服用一些益智和改善认知的药物，或者抗焦虑、抑郁的精神类药物。
即便像明玉这种经济条件优渥的子女，也是束手无策。
豆博士希望能从心理学的角度帮帮明玉。
面对生病的父母，我们不能袖手旁观，即便无法根治疾病，也有很多方法可以帮助爸妈，改善症状、缓解恐惧。
非常多研究显示，音乐疗法对老年痴呆症有预防和治疗的作用。
阿尔兹海默症的发展是分阶段的，针对每个阶段豆博士都将给出一些有效的建议，希望我们在尽最大的努力以后，无悔于我们亲人。
音乐是有魔力的。
科学研究表明，大脑分为左右半球，分工不同，左脑负责语言功能，而右脑则负责空间信息和音乐、艺术相关的功能。
随着身体的衰老，脑的老化，人们开始对一些文字内容的记忆会感到困难， 但是左右脑有相互协调的能力，此时如果搭配熟悉的旋律唱出文字，就变得非常容易记忆，并且不易遗忘。
一般在发病1-3年是轻度痴呆期。这个阶段除了记忆下降明显外，其他症状并不是很明显，能进行日常的对话交流。
但是，老人会出现因为记忆能力的下降而产生挫败感、焦虑和无助感。
因此，这个阶段需要更多的来自家人的情感支持、关心理解，来降低恐惧感。
这个时候我们要多依靠音乐作为道具。
1、有情感的音乐
音乐对提升记忆力有神奇的功效，听到或唱起多年之前的歌曲时，就会自然地想起了那个时候的很多往事，甚至已经忘记的琐事，也会突然呈现在脑中。
最近我们都被《王牌对王牌》中的“还珠篇”刷屏，如果只看画面我们感觉还比较平淡，当《还珠格格》的主题曲'当'响起来的时候，我们瞬间被拉回二十年前，往事一幕幕浮现……。
我们回想起的不仅仅是这部电视剧，而是当时的那段青葱岁月，是我们心底的美好记忆。
2、制作音乐相册
时下，有很多APP，可以根据时间线轴做成相册，孩子们可以陪着父母制作，根据相片的年代加入标志性背景音乐。
一方面可以锻炼老人的动手能力，增进父母与子女的感情，另一方面，可以陪着他们回想当初的某年某月的某一天，发生了什么样的事情。
3、跳广场舞
没错！跳广场舞确实对老年痴呆症患者有益处。
广场舞的音乐都是生活中最最最广为传唱的歌曲，并且广场舞音乐的节奏和我们人体的内在节奏类似。
什么是人体内部节奏呢？就是人的呼吸、心跳、步调、血压等，这些都是有节律的！
广场舞的音乐很容易唤醒人体内部的节奏，就会很容易的跟上节拍的舞动起来。
音乐与舞蹈的结合，不仅会促进人的手耳协调能力，锻炼了身体各部位的灵活性和协调性，还能增加愉悦的情绪体验。
有人说苏大强也跳广场舞呀？！
对不起，苏大强是坐着跳广场舞的，姿势不及格！
4、学新歌，练老歌
教老人学习唱当下流行的歌曲，或者多听当下广为传唱的歌曲，能够有效锻炼他们的短时记忆。
另外，练习过去的老歌，除了改善记忆力，还能改善老人的语言能力的退化。
当老人的语言功能出现障碍，发生退化，就可能意味着左半球的语言中枢受到的损伤。
但是，有个特别的现象，虽然语言受损的病患不太能说话，但是如果你在唱他很熟悉、很喜爱的歌曲，他却可以清晰的唱出歌词。
这个时候，只要每天拿出一点时间，陪他唱唱歌。从有旋律的歌唱，到慢慢的去掉旋律，只说歌词。会很好锻炼语言系统，甚至可以改善语言功能！
要注意：要固定练习一首歌曲，不能更换的太频繁，老年人记忆力有限，不要让老人产生挫败感。
一般发病2-10年是中度痴呆期。这时，患者的记忆衰退的更加厉害，语言表达更加困难，生活上也会变得不爱洗澡、爱发脾气、容易生气。（不知道苏大强不洗澡有没有病理性的因素）
这时的老人，很多行为与之前不同，并且在理解能力也衰退了，此时过多的进行言语的劝导是无用的，反而会更激化患者的情绪。
当老人情绪无法平静时，给他播放熟悉的音乐歌曲，或者节奏舒缓的轻音乐，先让他的心情平复下来。
在播放音乐的时候，可以引导他身体放松下来，可以让他跟着音乐进行一些想象，产生积极的情绪。
还可以让老人练习拍打桌子或拍手（模仿打鼓），拍打从易到难的各种节奏组合，可以让老人通过手掌与物体的接触，刺激手部肌肉和神经。
一般发病8-12年是重度痴呆期。 患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，日常生活不能自理，最终昏迷，直至死亡。
不管是药物治疗还是非药物治疗，都难以抑制疾病的不断恶化。
但是，患者这个阶段，还是能够感受到来自家人的爱， 音乐的加入也会在患者的生活质量方面起到很大的正面作用，能体会到尊严和幸福感 。
近期，国际顶尖期刊《cell》发表了一篇研究，来自麻省理工学院（MIT）的蔡立慧教授团队发现，有望使用特定频率的光和声音来治疗阿尔茨海默病！
研究发现，40赫兹的声音，可以激发大脑里的γ脑电波，这些声音不仅会影响“听觉中枢”，还能够影响海马体中关键的CA1部位，以及内测前额叶皮质。
这些结果表明“声音”有可能会改善海马区的神经活性，虽然目前尚未清楚为何40赫兹的声音刺激会造成如此广泛的影响，但这无疑推进了阿兹海默症的治疗！
更加科学的证明了音乐、声音对其的作用！
在生活中，与40赫兹的声音比较类似的是猫咪呼呼的声音。
苏明玉们！豆博士只能帮你到这了，快去跳广场舞吧！
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