咽炎

注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。 避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。可以吃些番茄、杨桃、柠檬、生梨、荸荠、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，要注意保持室内空气流通，不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。