照顾宝宝时遵守“三暖两凉”，宝宝安然度过夏天

随着气温逐渐升高，很多妈妈都开始犯难了，夏天该如何给宝宝穿衣服，才能让宝宝安然度过夏天呢？有的妈妈怕穿多了，宝宝会中暑，有的怕穿少了，宝宝又会受凉。很多新手妈妈觉得自己热了，宝宝肯定也感觉热了，所以就给宝宝穿的很少，家里长辈又看不过去，所以矛盾频发。其实，夏天照顾宝宝并没有那么难，只要遵守“三暖两凉”的原则就可以了。

1、三暖：保持宝宝背部、肚子、足部的暖和

宝宝的背部、肚子、足部是要特别注意保暖的三个部位。宝宝的背部受凉的话，很容易感冒。肚子保暖工作没有做好的话，会引起宝宝腹痛、腹泻，甚至引起肠胃炎。俗话说“寒从脚起”，可见足部的保暖工作也是不可忽视的。但是，保暖并不代表要给宝宝穿得很厚，如果穿太厚，导致宝宝出汗严重，反而更容易引起宝宝的不适。

2、两凉：保持宝宝心胸部、头部凉爽

炎热的夏季，宝宝的头部很容易出汗，这时候就不要给宝宝戴帽子了，不仅如此，还要及时帮宝宝擦汗，才不会使宝宝受凉。另外保持宝宝心胸部的凉爽，并不代表可以把宝宝的心胸部完全袒露出来，还是应该给宝宝穿一件薄薄的上衣的。