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饮食中的10种黄金搭配:1、鱼 豆腐=增...
文殊院士
>《养生》
2020.04.18
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饮食中的10种黄金搭配:
1、鱼+豆腐=增鲜补钙;
2、猪肝+菠菜=防治贫血;
3、羊肉+生姜=补虚佳品;
4、鸡肉+栗子=补血养身;
5、鸭肉+山药=补阴养肺;
6、瘦肉+大蒜=促进血液循环;
7、鸡蛋+百合=滋阴润燥;
8、芝麻+海带=美容;
9、豆腐+萝卜=利消化;
10、葡萄酒+花生=有益心脏。
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