自律，才是真正的善待自己！

赖床、玩手机、打游戏会让你获得短暂的愉悦，
但也总会伴有一事无成的焦虑。
真正的善待自己是学会节制、扶持自己，继而去达成目标。
那些真正能让你变好的事，刚开始或许很难，
但只要坚持下去，你就会站上更高的平台。
当自律变成一种习惯，未来的你会感谢现在的自己。 ​​​