【30个医学冷知识,有趣又添益!】1.老...
【30个医学冷知识,有趣又添益!】
1.老咬舌头可能是中风
老咬舌头不是“馋肉”。一旦发现最近常咬舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等,就要赶紧就医。
2.体检别放弃直肠指检
80%的直肠癌可以通过直肠指检被发现,因此即使毫无症状,40岁以上人群应每年进行一次直肠指检。
3.初诊不必挂专家号
专家也是普通人,不会看一眼就知道病情,也需要走正常的检查流程。所以如果是普通疾病,可先在普通门诊做完基本的化验检查。
4.低头玩手机颈椎增压45斤
当头部弯曲60度时,颈椎承受的压力会达约45斤重,这相当于一个7岁儿童的体重。
5.一个吻传递8000万个细菌
荷兰国家应用科学院的生物学家研究发现,接吻10秒钟传播的细菌多达8000万,而这些细菌可以促进免疫系统健康。
6.一起打哈欠的人更亲密
如果两人关系密切,打呵欠时会很快地从第一个人传给第二个人。
7.抖腿,可能是一一种自我保护
抖腿在放松肢体肌肉的同时,还可以缓解紧张、焦虑。但不可抑制地抖腿,可能是“不宁腿综合征”
8.生香蕉吃多反加重便秘
生香蕉含较多的鞣酸,对消化道有收敛效果,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,摄入过多会引起或加重便秘。熟透的香蕉才有缓解便秘的作用。
9.橘子吃多了皮肤变黄
橘子富含胡萝卜素,一次摄入过量,肝脏无法完全分解,血液中胡萝卜素浓度过高,会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,出现皮肤变黄。
10.大米粥配咸菜营养低
这是消化不好、食欲不佳的老人最常见的吃法。
11.吃饭太快影响消化功能
专家建议用15~20分钟吃早餐,中、晚餐则用半小时左右。对老年人来说,每口饭菜最好咀嚼25~50次。
12.鸡蛋凉水煮8分钟口感最佳
蛋清早已凝固,蛋黄也微微凝固,颜色金黄,这个状态的鸡蛋老少皆宜。
13.煲汤别超过2小时
时间过长会增加汤中嘌呤的含量,进而增加痛风的风险,同时食物中的营养也会慢慢流失。
14.食物相克不存在
螃蟹和(熟)柿子不能同时吃、柠檬和虾不能同时吃、菠菜和豆腐不能同时吃,统统是谣言。
15.一日三餐前后服用
“1日3次”不是跟着三餐服用,意思是将一天24小时平均分为3段,每8小时服药一次。
16.退烧药连用要间隔4小时
退烧药起效时间因人而异,一般0.5~3小时。若两次用药应间隔4~6小时,24小时内不超4次。
17.吃完药不能喝酒
吃完药喝酒,尤其是头孢类可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至休克。服药期间以及停药7天内应避免喝酒。
18.喝完糖浆后5分钟内不要喝水
药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面,形成保护性的薄膜,以减轻黏膜炎症反应、缓解咳嗽。服糖浆后立即喝水会影响此效果。
19.服药后不能马上运动
药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收,马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足,药效大打折扣。
20.眼药水不能滴在眼球
直接滴于眼球,药液刺激角膜后,眨眼次数增多,使药液外流而降低疗效。应该用食指将下眼皮往下拉,将眼药水滴到结膜囊内。
21.输液不能随意调快速度
随意调节输液速度,可能加重心脏负担、引起静脉炎、引起过敏反应、造成肾功能损害。
22.长期嘴呼吸会使宝宝“变丑”
长期张口呼吸,容易使牙列不齐,嘴唇肥厚,面部表情僵硬。应尽量用鼻呼吸。
23.4岁前每年长个不足5厘米,建议看医生
4周岁至青春期前的学龄儿童,每年身高约增长5~7厘米。如果一年长个不足5厘米,要及时就医,不可盲目地认为孩子会“晚长”。
24.5种情况不要亲吻孩子
医生一直不推荐对孩子进行嘴对嘴的亲吻、喂食等行为,5种情况尤其如此: 1.有皮肤疱疹时; 2. 感冒时; 3.有口腔疾病时; 4.浓妆时; 5.腹泻时。
25.38.5°C以上再用退烧药
儿童一发烧就马上喂药是不科学的。通常腋温38.5 °C以上需要服用退热药,还应考虑孩子的精神状态。
26.3岁后“吃手”有风险
3岁后还在吮手指,可能会导致牙齿排列异常、咬合功能低弱,进而引发用嘴呼吸、口齿不清、语言障碍等问题。
27.宝宝冷不冷,摸后背
如果后颈已经出汗或者变得黏乎乎,即使手心发凉也是穿多了;若后背发凉,四肢摸起来也是凉凉的,就需要添衣服。
28.刚出生的宝宝,不需要睡枕头
新生儿的脊柱是直的,平躺不会造成肌肉紧绷,可以不用枕头。3~4个月:枕1厘米高的枕头; 7~8个月:枕3厘米高的枕头; 1~3周岁:枕6~ 9厘米高的枕头。
29.亚洲人种勃起时7~16厘米都正常
据统计,美国人在松弛时长度从7.8~12厘米,勃起时可有11~18厘米。而亚洲人种勃起时7~16厘米都是正常的。
30.一次性爱调动657块肌肉,消耗的热量大致相当于散步半小时。
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