张良宇，2015年考入北京大学
新的学期即将开始，同学们又将投入紧张的学习。对高一的同学来说，相信大家都已经过了高中生活的适应关。你们要做的就是继续认真学习，踏踏实实的打牢基础。只有这样，大家才能在接下来的学习中更加轻松，进而在最后的总复习中占得先机。
高一年级的课业负担并不太重，对于学有余力的同学，在空闲的时间里可以多看课本，回顾温习学过的知识；也可以在老师的指导下尝试涉足各学科竞赛内容的学习；也可以参加社团活动、学生工作，锻炼自己的实践能力。千万不要把大量的时间都浪费在无意义的电脑游戏，网络小说中。高二的同学则需要在学习中投入更大的精力。一方面要深入钻研课内内容，可以提前接触一些高考题，为高三的复习做好准备；另一方面还要统筹安排好时间，准备这学期进行的学业水平考试。有志于在学科竞赛中取得佳绩的同学更是不能放松，尤其是要重视好课内外内容的平衡，不能有所偏废。对高三的同学而言，你们已经开始了二三轮复习最后的冲刺。时间的重要和宝贵已无需多言。在这考前100天左右的时间，一定要平心静气，紧跟老师的复习进度。有压力是正常的，适度的压力反而能激发出我们最大的潜能。但同时我们也一定要调整好自己的心态，在平时可以安排一些时间进行娱乐和放松，可以多和老师、朋友谈心。以一颗平常心面对各次考试的成绩，千万不要因为某一次考试的失利而怀疑自己，自乱阵脚。
接下来，我还想结合自己三年高中生活的感受和体会，给学弟学妹们提几条建议。
首先，克服拖延，提高执行力。要想在学业上取得成功，并不需要我们有着多么高的天赋，多么聪明的头脑，也不需要整日“头悬梁，锥刺股”。只要每天都能按部就班地完成自己的学习任务就够了。这看起来很平常，实际上却不简单。同学们往往有着这样的体会：定一个计划很容易，但要一直坚持下来完成计划却是极难。我们在面对手头要做的事情时，总是有着或多或少地拖延心理，一拖再拖，计划便也不了了之了。所以，如果想让自己取得更大的进步，就必须克服拖延，今日事，今日毕。
第二，注重细节，追求完美。我自认为是半个完美主义者。凡事都想要做好，容不下什么差错。当然，这让我在一些无关紧要的小事情上浪费了很多时间。然而我认为它的积极意义还是大于消极意义的。跟追求完美的人相比，那些把事情做到能交差便就此打住的人或许能在更短的时间完成更多的工作，但是长远来看，细节上漏洞的积累和草率粗放的做事习惯总会让他们的个人提高遇到无形的天花板。追求完美对我们而言就是平时能搞懂的知识和题目全部搞懂，考试时会做的题全部做对。做到这两点，成绩的提高也便是水到渠成了。
最后，珍惜自己的高中时光。或许很多同学都对自己压力山大的高中生活恨之切齿，可如果真到了毕业之时，才会回想起当初高中生活的美好。在一中度过三年，母校给予我的绝不仅仅是一个作为高考成绩的三位数字，绝不仅仅是一纸大学的录取通知书。老师的言传身教让我学到了做人的原则，同学的无私帮助让我懂得了友情的可贵，集体的协力奋进让我看到了团结的力量。还有高三一年艰苦的复习，对我来说更是一种难得的历练。在这个校园里，我留下了欢歌与泪水，留下了三年宝贵的青春时光，也收获了自己的一步一个脚印的成长。希望同学们珍惜韶华，日后也能心怀对母校的感谢与怀念，无怨无悔的踏出一中的校门，迈入人生的新篇章。
在陪伴中共同成长，在实践和思考中完善自我，用心倾听拔节声；学习习惯、日常行为，竞赛、自招、志愿指导，且行且钻研；细细品味教育教学之美，努力做个好教师，做最好的自己。
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