2019年，对于中国搏击来说是充满机会，同时也留下遗憾。在这一年，共有5位中国拳手冲击世界冠军金腰带，但却没有人真正成功。2020年相信还有更多中国拳手冲击世界巅峰，在此之前，我们先看下能从今年的五场金腰带冠军赛中获得什么教训。
韩子豪，经验在冠军赛中不可或缺
23岁的韩子豪在2月17日泰国曼谷举行的"ONE冠军赛：狭路相逢"中与泰国拳王侬奥-盖洋哈道争夺雏量级泰拳世界冠军。经过五回合激战，韩子豪点数败北。韩子豪总结是输在了经验上。"对方是泰拳传奇，而且在主场作战，能跟他过招且不被KO，已经证明我有机会战胜他了。我只输给了他的经验。"
侬奥是一位节奏控制大师，在ONE冠军赛的擂台上，他面对年轻拳手获胜，靠的就是节奏控制。在5回合的冠军赛中如何分配体能，如何掌控节奏，这方面侬奥给韩子豪上了一课。韩子豪："除了提升自己的技术和力量之外，我要把自己的防守以及进攻节奏都要好好改一改，这是那场冠军赛教给我的。"
熊竞楠，打新级别不仅是降重达标那么简单
熊竞楠在今年3月31日击败李胜珠，卫冕了草量级冠军。10月13日，熊竞楠以挑战者身份冲击李胜珠手中的原子量级冠军金腰带。在历史性一战中，熊竞楠倒在了比赛结束前的12秒，被李胜珠在最后关头裸绞逆袭。
复盘这场比赛，熊竞楠多次提到对新级别的不适应。"我减重的过程还是顺利的，但新级别不光是体重达标那么简单。第一次打原子量级，体能和出拳力量和我想象中比起来还是消耗得大了些。在后面几个回合虽然有很多次有效击打，但是拳头力量不够，没能成功地终结对手。"体重的下降也令熊竞楠更容易受伤，第一回合她脸颊和额头都肿的很大，影响了视线。"体脂急剧下降，脸上没有脂肪作为缓冲，所以一被打到很容易就受伤。"
熊竞楠与李胜珠之间的三番战也成为2020年的话题比赛。"我很高兴能遇到一位一直进步的对手，因为只有对手够强大，你才能学到自己的不足。这一次算是给自己一个总结和学习的机会，期待下一次继续。"虽然不知道第三场会在什么级别开战，但是熊竞楠在尝试适应新级别的时候，至少有了更多经验和心理准备。
王文峰，没料到老对手采用了新战术
11月16日"ONE 冠军赛：龙腾岁月"在北京凯迪拉克中心开战，"金属风暴"王文峰在与伊力亚斯.恩那哈吉展开三番战，冲击蝇量级踢拳世界冠军。比赛开始后，恩那哈吉以外围快速游走战术，克制了王文峰的重拳。恩那哈吉的步伐前后跳动，很难抓准距离。王文峰始终占向前压进，不断打出重拳。恩那哈吉不愿跟王文峰正面对决，虽然有效进攻数量多于王文峰，但保守战术欠缺了一些王者之风，仅以分歧判定的结果卫冕冠军金腰带。
"恩那哈吉这次的表现是我完全想不到的。我们打过两次，比较熟悉。赛前我以为他这场会和以前一样和我拼技术，所以准备压上去跟他打近身。但想不到他根本不跟我对打，选择了完全的游走战术。这场比赛分歧判定，我觉得主要是自己打击点还不够准，重击力量上还要在加强一点。"对恩那哈吉贯彻游走战术的不适应，是王文峰输掉比赛的主要原因，如果有第四次交手的机会，希望王文峰能找到克制他战术的办法。
张成龙，加强对边缘技术的适应能力
12月6日，"ONE 冠军赛：勇士烙印"在吉隆坡打响，张成龙与"娃娃脸杀手"阿拉韦尔迪-拉马扎诺夫争夺雏量级踢拳世界冠军。比赛中拉马扎诺夫发挥身高优势，用刺拳和正蹬控制距离，不断绕着圆笼跑圈。当张成龙追击时，拉马扎诺夫就搂抱，最终凭借后退中迎击的读秒拿到胜利。张成龙非常不适应拉马扎诺夫的边缘技术。"我比赛打得非常干净，但是对手有很多小动作，包括搂抱、跑圈，这些都影响了我的发挥。"
尽管裁判对拉马扎诺夫的行为作出了警告，但是张成龙被打乱节奏，没有能真正发挥出自己的水平。赛后，拳迷也表示惋惜，认为张成龙打得太"实诚"了。在擂台上要做好全面的准备，如何应对这些边缘技术，也是未来张成龙要研究的课题。
王俊光，加强对规则的理解
同样在12月6日，王俊光与萨姆-A-盖洋哈道争夺草量级踢拳世界冠军，最终王俊光与金腰带失之交臂。比赛中王俊光敢打敢拼，但36岁的萨姆利用经验，通过精准的防守反击，五回合判定获胜，成为初代草量级踢拳世界冠军。这场比赛王俊光打得气势如虹，他的失利也在国内引起很大反响。
王俊光在气势、体能和主动性上占优，但始终没有出现重击和读秒，这令他整场比赛得势不得分。相反萨姆的"放风筝"战术起到了明显的效果。"萨姆的经验很老道，我节奏压的比较快，但还需要提高打击的精准度。"对于最终结果王俊光坦然接受。"我尊重裁判的判罚结果，每个比赛都有自己的规则和判罚标准，下一步我要做的就是弄清ONE 的判罚标准和方式，然后在训练中做出相应的调整。下一次我一定要重新赢回来，2020年期待和萨姆的二番战。"
如何增强进攻的有效性，如何适应和利用规则，这些不光是王俊光要提升的地方，也是中国拳手要学习的地方。
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