给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。
这句发人深省的话，出自英国作家蕾秋·乔伊斯的畅销小说《一个人的朝圣》。
小说的故事并不复杂。
60岁的哈罗德·弗莱，在一个清晨收到了多年未见的好友奎妮·轩尼斯寄来的一封信，好友在信中表明自己患上癌症，时日无多。
悲痛和震惊之余，哈罗德决定一路向北，踏上拯救病重的奎妮的道路。
87天，627英里。
千里迢迢，徒步向前。
一路上，哈罗德遇见了形形色色的人，经历了许许多多的事，不仅实现了自我救赎，还对现实命运有了新的理解。
如果你在生活中，也时常感到郁闷、遗憾或痛苦，一定要看看这个关于心灵旅程的故事。
接纳自己的平凡
是人一生的必修课
哈罗德觉得自己是个失败的老头。
65岁的他，不仅事业上毫无成就，家庭关系也很复杂、冷漠。
他好像什么都做不好，就连切一个面包，都会弄得一团糟。
人生的各种积郁与痛苦堆叠在一起，让哈罗德陷入了极度的自卑与自我否定中，非常消沉。
直到他收到奎妮的信。
得知老友罹患癌症、即将离世的消息，哈罗德难过极了。
他很想告诉老朋友自己有多遗憾，可天生不善言辞的他，最后只能无奈地在信上写下一句“祝你身体早日康复”。
在寄信的路上，他决定，不管怎样都要见奎妮最后一面。
旅途就此展开。
一路上，哈罗德遇到了很多人，每个人虽然是独特的，却都有一样的地方。
一样会因为不完美而感到焦虑，一样会重复犯各种错误，一样普通而渺小。
哈罗德开始梳理自己的一生，直面自己的平凡，不跟自己较劲后，他发现人生竟能如此开阔。
知乎上有个话题：你什么时候发现自己只是个平凡人？
有回答说：
高中的时候，努力学习，最后还是没考上理想的大学；
大学毕业时，用力证明自己，可最后去的单位，并不如自己想象中那样厉害；
工作后，拼尽全力完成KPI，到最后却发现，再怎么拼命，不过是日复一日过着普通的一生。
周国平曾说：
“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡的生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡的生活真正过好，人生才算圆满。”
对于绝大多数人来说，终其一生，都只能过着普通的生活。
欲望越大，只会让自己越累。
接受平凡的自己，是每个人的必修课。
认清自己的生活现实，摆正自己的人生态度，我们才能享受到生活给予的每一份小确幸。
一个人真正的强大
从改变自己开始
周鸿祎曾说：
你混日子，就是日子混你，最后的输家是你自己。
然而，现实生活中，很多人都在一边消极应付每一天，一边哀叹生活千篇一律，没有丝毫改变。
与其抱怨命运不公，不如大胆改变自己。
当你敢于逃离现状，自然会拥有更丰富的生活。
《一个人的朝圣》中有这样一个片段。
哈罗德自退休后，便躲在自以为的舒适区里，过着温水煮蛙般的日子。
虽然他也想过出去走走，但是出去唯一可以做的就是修修草坪，而他昨天才刚剪过。
起初，哈罗德很满意这样的生活，毕竟于他而言，再没有比这更让人觉得安逸的了。
慢慢地，哈罗德开始在安逸中变得焦虑，不仅头发掉得更多了，还无法入睡。
后来，因为想要拯救奎妮，他决定让自己动起来，计划徒步走到奎妮所在的城市。
当哈罗德克服懒惰，战胜安逸，他的生活便不再是一摊死水了。
当有人问他是否真的从心底里相信，自己可以走到贝里克时，哈罗德回答：
只要敢一步接一步往前走，总会到的。
世界上最难的事从来不是已经做的，而是还未去做的。
一个人最大的悲哀，就是明明有想做的事情，却因贪恋舒适区，而懒得踏出改变的第一步。
精彩的人生，从来不会垂青躺在“舒适区”的你。
只有不断挑战自己，改变自己，人生才能拥有更多选择。
放下过去的痛苦
才能迎接崭新的生活
哈罗德和妻子莫琳曾有一个孩子，名叫戴维。
戴维是个聪明的孩子，他的成绩名列前茅，从来不需要父母的协助，他甚至考上了剑桥大学，可18岁那年，他自杀了。
失子之痛让哈罗德和莫琳渐行渐远，有一段时间，他们都习惯冲对方发火。
莫琳责怪哈罗德，说他应该做个更好的父亲，哈罗德懊悔于自己对儿子关心太少。
如果我平时多关心戴维，早些知道他患有抑郁症，就好了；
如果在得知他对酒精和药物上瘾的那天，我把他抱在怀里 ，就好了。
戴维的死让哈罗德陷入深深的自责与痛苦中，他喝得酩酊大醉，闯入酒厂做了些糟糕的事。
莫琳搬进了戴维生前的房间，整日对着戴维的黑白照片自言自语。
夫妻俩无话可说，仿佛中间隔着不可逾越的鸿沟。
但值得庆幸的是，这场朝圣，让哈罗德和莫琳彼此审视自己，最终放下过去，重归于好。
哈罗德不再懊悔于自己一次次缺席的拥抱，而是学着怎么去关心和爱别人。
莫琳不再把过错归咎于哈罗德身上，她开始反思自己的问题，看到了哈罗德不善言辞背后隐藏着的爱。
当他们彻底和过去的不幸告别后，崭新的生活也随之而来。
《人生没什么不可放下》里有句话说：
人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。
没有人能一生顺遂，生活也不会一直眷顾谁。
放下错付的感情，才能拥有新的幸福；
放下过往的痛苦，才能开始享受生活；
放下内心的枷锁，才能重新认识自我。
人生就像修剪花枝，你总要学会恰到好处地剪去不好的枝丫和叶片，才能拥有更美的风景。
故事的最后，哈罗德终于来到了疗养院，见到了奎妮，尽管她已形容枯槁。
他把自己一路上挑选的纪念品送给了她，和奎妮像大多许久未见的老友一样，回忆过往。
最后，奎妮走得很安详。
虽然哈罗德未能挽救奎妮的生命，但他却通过这趟一个人的朝圣，改变了自己的心态和生活方式。
他自然地接受命运给予的一切，不再纠结于过去的伤痛，他接纳了曾经卑微的自己，努力去爱身边的所有人。
世事无常，难免无奈。
命运在给予我们苦涩和伤痛人生的同时，也赐予了我们重新生活的能力。
接受该接受的，改变能改变的，放下该放下的。
就像书中说的那样：
我们都有过去，都有遗憾，但发生的事情无法更改，好好珍惜当下，才能不负未来。
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