自从有了孩子之后,每天都是在担心这又担心那的,特别现在的天气越来越冷,一个不留神就容易生病,尤其是在孩子生病了之后,都能记得睡不着,家长都是希望生病的是自己,也不愿意看着孩子生病难受。
冬天的天气很冷,是真的没办法了,现在出门在大姐上都能看到裹得厚厚的小孩子,但是家长发现,即便是给孩子穿了很多的衣服,但是孩子还是感冒了。冬天带娃的“陷阱”这么多,到底该怎么带孩子呢?家长要注意这4点:
一:会穿衣
很多家长都喜欢在冬天给孩子穿的厚厚的,尤其是出门的时候,恨不能只给孩子露出2只小眼睛来,但往往穿的过厚的孩子,才更容易生病。孩子的新陈代谢快,很容易出汗,穿的太多了,出汗更多,等孩子慢下来,下去汗了,衣服冰凉,才更容易感冒。
所以给孩子穿衣服要适当,摸一下孩子的颈背,如果是温暖干燥的,就说明穿衣适当,如果冰凉或者出汗了,就要考虑到给孩子增减衣服了。
二:捂2处
1. 肚子
现在都已经是开了暖气了,没有暖气的,平时也会开空调,但是不管家里暖和不暖和,都要注意给孩子捂好肚子。波阿伯啊的体质弱,很容易受凉,肚子这块也是脾胃的所在,受凉后很容易出现拉肚子,消化不良的情况,所以捂好孩子的肚子,在平时的时候,可以给孩子多加一件小肚兜。
2. 双脚
双脚是距离心脏最远的,但是经络最多的地方,受凉后会直达孩子身体的各个部位,最直接的表现就是孩子的抵抗会会减弱,所以,冬天最好不要让孩子的小脚丫冻着,在家的时候也不要让孩子光脚丫了,一定记住给孩子穿双袜子哦!
三:多调脾
脾胃作为后天之本,冬天更应该好好保护,平时可以多给孩子喝点金棘水,促进食物的分解和孩子对营养的吸收,同事还能增强脾胃的运化动力,孩子的脾胃好了,运化正常,身体才能好,孩子冬天少生病。
四:饮食均
冬季虽然是给孩子补营养的好时候,但是家长不要大鱼大肉的给孩子吃了,毕竟孩子的脾胃承受能力有限,平时的饮食要均衡,多吃些清淡易消化的,每餐七分饱就可以了,这样才能让孩子能更好的运化食物中的营养。
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