青藏高原人口最多的两座城市，没有拉萨

提起青藏高原，很多首先想到的是西藏，其实青藏高原只是一个地理名词，它包括西藏全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南等部分地区，以及国外的不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦等。只是西藏继承了青藏高原的主体。

青藏高原上的居民以藏族为主，形成了以藏族文化为主的高原文化体系。由于海拔较高，环境极其恶劣，人口密度较低，很难形成大都市，不过青藏高原上还真有两个人口超百万的城市，他们是谁呢？

西宁（人口233万），青海省省会，中国西北地区重要的中心城市，西宁位于青藏高原东北部，市区海拔2261米，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称。

海东（人口139万），青海省地级市，因为与青海湖东部而得名，海东是青海省仅有的两个地级市，这里人口相对集中，经济较为发达。