第一步：判断自己的发球类型&对手的接发情况：
职业男子球员另当别论，专业也好业余也好，横向比较总是男子球员的发球更刚性，而女子球员限于力量或者身体条件显得更柔，更依赖于旋转入界，所以自己发球后的第一拍要根据自己的发球情况来选择力量和落点。
大小威,莎拉波娃,科维托娃,伊万诺维奇等球员是属于女子球员里刚性发球的代表。你可以给自己拍一段视频，如果你的发球无法像她们那样带出高质量的旋转和球速（不是指职业球员的那种球速,而是那种足以产生威胁的球速），那么你就更应该好好考虑自己发球局里的第一拍。毕竟对手的接发球水平也决定了你的第一拍，这里举个例子：
小德对面接发球的是费德勒，小德这个发球不但没有靠边，而且还太浅，这种战术基本属于送分给费德勒，就算是放短也未必骗得了他，原因在于费德勒脚程快，而且成长于发球上网时代，处理放短和截击是他最擅长的事。
第二步：你要发什么样的球？
①内角球？外角球？
②落点要浅一些，还是深到直逼发球线？
③我要发快速球吗？
④哎！一发失误，二发要拼一下吗？
⑤双误了，好紧张，换区后我要深呼吸重新振作！
而①②③是网球比赛中无法逃避的问题，发球的方向还有落点和控制球速并不难，难的是如何将“方向”“落点”“球速”这三个要素有机地结合在一起。打比赛的时候必定会经历上述的心理变化，特别是考虑④⑤两种情况的时候。
情况④应该很明确自己的比赛概念，你是在比赛，没有必要为了拼二发的球速而失掉这一分。
情况⑤也是常见的情况，双误在所难免，忘掉一切比分和可怕的对手，记住教练和你自己看教学视频的画面继续自己的发球局。遇见接发高手或者你的入界率本身就很低，那就别拼球速了，还不如考虑如何把球发得比较稳。
第三步：气贯长虹的进攻？固若金汤的底线？不如制造对手的空档
① 内角发球+推送直线
比起小德、纳达尔、莎拉波娃等人，费德勒其实真的算不上是一个喜欢大角度回球的球员，除了Ace以外，费德勒最喜欢的发球局得分方式是“送直线”和“重复落点”。
就像上面那一分，这场练习赛费德勒的对手是休伊特。休伊特接发后把球送到费德勒的正手位边线，费德勒并没有使用大角度回球，而是贴着正手边线用直线回给休伊特的反手位，这就制造了休伊特正手位的空档。
为什么费德勒不回大角度呢？因为如果休伊特接到他的大角度来球后就可以推送直线到费德勒的防守空档，休伊特也是属于脚程较快的球员，所以这会让费德勒陷于危险的处境。
②外角发球+推送直线
对于发球技术比较优秀的朋友来说，外角发球确实是一种得分利器，即使你的球速不是很快,弹跳也不高，但是只要外角发球的落点到位，对手必定会被带出场外。如果你外角发球又快又准就更好了，那么对手接发的Ouside-in质量也不会很高，此时你要做的就是把球送向对手的空档即可。
这一分里，费德勒很明显的意图就是用发球把休伊特带出场外，休伊特Ouside-in质量不高，费德勒单反推直线，把球送向休伊特巨大的防守空档。
③外角发球+大角度
孟菲尔斯的外角发球弹跳很高，这就导致加斯奎特优秀的单反无法发挥威力，加斯奎特只能用单发的切削来接发球，结果就导致回球太浅太中央，孟菲尔斯调整到正手位打出大角度，加斯奎特自然是追不到球。
④外角发球+放短
你一定很惊讶为什么又是外角发球，因为上述提到过外角发球的快速球和高弹跳可以轻松把对手带出场外，所以这肯定是球员的优先选择。
孟菲尔斯的这记放短其实已经被加斯奎特猜到了，但是加斯奎特追到球之后又被吊了高球，没有过硬的心理素质和手感是很难在短时间里连续处理“外角Outside-in，网前处理，高压球”三种复杂的情况。
⑤外角发球+重复落点
这是职业比赛中经常会看到的场景，重复落点的威胁往往比大角度回球来得更甚，原因在于连续的大角度回合一定会让对手产生下一球落点依旧是大角度的习惯性思维（这是人类的惰性所致），但是利用重复落点就可以让对手完全陷于习惯性思维的桎梏，出其不意的回球同时也带来了心理上的挑战。
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