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发球这么放松也不对?那正确的动作是什么样的?
之前一直说:
小臂手腕要放松,不能抓的太死,容易动作僵硬,也会导致手臂发力早等问题。
有些看过这些观点的球友,错误理解成了,手臂不要发力,保持软绵绵的状态。这样理解肯定是不对的,放松不是说软绵绵,而是要保持控制为主的力量状态。
如果你在正反手或者发球时手臂特别放松,就像常说的有气无力,那你就不能控制好这个快速击球的过程。控制不好挥拍的方向与拍面角度,这就是乱甩乱打了,失误自然非常多。
如果遇见难接的球,手臂该发力还是要发力的,动作就别考虑了,把球打回去是重点,下面我们看视频:
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