心理素质差的人有哪些表现？

一，一说话就容易脸红，有时候说着说着就脸红了。

二，经常会觉得不好意思，本来一句话可以解决的事，硬是不好意思开口。结果要费一些周折才能办到。

三，本来正在认真的做一件事，别人一看或者说几句闲话，马上不知道该怎么干了。

四，容易紧张，特别在领导面前，或者几个领导面前更是不知所措。

五，不从不说谎话，偶尔说一句谎话，让人一眼就看穿，并且紧张的眼皮都不敢抬，怕人发现。

六，容易生气上火，内心不够稳定，脾气也不太好。有时因为别人的一句话，就忍受不了。

七，不自信，甚至稍微有些自卑，不敢表现自己，有意见也不敢说出来。有时候还会让人抓住弱点，被人欺负。

其实大可不必，勇敢做自己，如同校园欺凌一样，越不吭气别人越欺负你，硬气一次，别人就不敢了。

八，思想悲观，不管发生什么事情，心理素质差的人总会用消极的思想去看待问题，他们的思想是比较悲观的，从来不用积极向上的思想去想事，一遇到事情就不开心或者发火，也没有什么耐心。

九，内心是很孤独的，因为他们害怕和人交流，身边的朋友也没有几个，从来也不参加什么活动，他们只是独来独往，发生什么事情都会埋在心里，从不跟任何人诉说。

十，心理素质差的人有很明显的表现就是不敢当众发言，因为发言的时候会紧张，说话有时候会结巴，生怕自己在发言的时候当众出丑，结果越紧张越不知该如何应对，紧张到忘词。

十一，遇事暴躁，遇到事情的时候，如果脾气暴躁或紧张。也是有点心理素质低的表现，比如车遇到追尾的事情，对于我们来说，这是很正常的事情，可是在心理素质低的人眼里，这事非常大，而且想快速的解决，表现出紧张而不安，手足无措的样子。

调整好心态，相信自己是最棒的。要尽量让自己放松起来，多看一些心理方面的书籍，可以听一些大型的心理讲座对提高你的心理素质会有好处的，必要时去看心理医生，

“成功始于锻炼，锻炼创造奇迹。”