【韩】郑京子
扔东西也是件苦力活，而且是劳命伤财的事情。最聪明的方法是将东西送给有需要的人，或者送给慈善团体。扔东西的时候需要做好分类，可以再利用的东西要单独分离出来，放在一起。体积大的家电或者家具，可以联系专门收废品的人。扔食物的时候，一定要确定是不是食品垃圾。所以从冰箱里取出来扔的时候，不能只想到清洁自己的空间，也要考虑好怎么扔、扔哪里、何时扔。
英国的整理专家Mary Lambert在自己的作品《扔东西的练习》中呼吁读者果断扔掉东西。她说每个东西都有自己固有的能量，但是不使用它并搁置它，东西就会散发负能量。
而且她还呼吁读者只留下100件东西陪伴自己，其余的全部扔掉。但是只留下100件东西对于我们来讲是非常难办的事情。即使不局限在100件东西上，我们确实有必要区分什么东西是我们必要的东西，什么东西是没有用处的东西。不去辨别它的用途，我们的生活依然会一团糟，并且更加严重的是，我们会被定义为“不会整理的人”。
“这个是我买的，还能用吧？”，“虽然不用了，但是还没坏呢，怎么扔啊？”如果你正在举棋不定的话，你需要一个独立区分东西的过程。为了“扔得准”，我们首先需要找到要扔的东西，但是要找到应该扔掉的东西，就需要辨别东西是否有用。在区分一个东西是否有用时，不妨给自己提几个问题。
我本人也是一个不太擅长果断扔东西的人，这时我会问自己4W1H。不要过于笼统地问这个东西有没有用，而是要客观地去看待东西有没有需要。
首先4W1H提问法中的第一项就是What。就是问自己：“这个东西是什么”。然后我们可以自己回答：“这是我孩子的玩具。”
之后我们可以继续提问Why。“为什么需要它？”“因为孩子要拿着玩。”
紧接着我们可以问When和Who，“我们什么时候用过它，什么时候还会用到它？”“谁会用到它？”这个时候可以像这样回答：“在孩子入学的三年之前用过它”。
最后可以问How，就是问“怎样使用它？”如果真的不打算扔掉这个东西，我们需要客观地思考并判断。
通过4W1H提问法，学会了如何客观地判断东西的话，我们就可以更加明确地知道这个东西是否有需要了。
孩子的玩具在三年前还是一个很有用的东西，但是现在就是怎么也用不到的“废物”了。像这样的提问法不仅仅适用于玩具当中，也可以用在书籍、衣服、厨具、家电、文具等等所有的物品当中。
当然4W1H提问法也有例外，就是不适用于“有回忆”的东西上。虽然现在不再使用了，而且价格也不怎么贵，但是如果这个东西承载着一份回忆的话，我们是很难客观地去判断的。这个时候我们可以先把“有回忆”的东西单独拿出来放到一边，先把一般的东西整理完，最后再去考虑“有回忆”的东西该何去何从。
如果不这样做的话，就会造成一直拿着“有回忆”的东西思前想后，会拖慢整理的进度，所以还是建议各位最后再整理“有回忆”的东西。
作者简介：郑京子（工作微信：imeibangqingdao）
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