『景红说职场』每日分享

■ 2020年9月26日 星期六 

坚定不移地追求目标是个人和职业成功的关键之一，心理学家将它称为毅力，不管是在锻炼、工作、个人生活还是在其他领域，毅力始终是成功最重要的因素之一。安杰拉·达克沃思在 《坚毅》中总结：成熟且坚毅的人所具备的一些共同的心理资产。这些心理资产有四种。按照特定的顺序发展起来。 

 

首先是兴趣（interest）。激情源于充分享受你所做之事。每一个坚韧不拔的人也都会说，工作的某个方面让他们不太喜欢，大多数人都得忍受一些他们根本就不喜欢的杂事。然而，他们仍然认为这份事业很有意义，对其拥有持久的迷恋和孩子般的好奇心，热爱所做的事。

 

其次是练习（practice）。坚毅的特点之一是今天试图比昨天做得更好。所以，在你确定了一个特定领域的兴趣之后，必须全身心地投入练习，以达到精通。你必须一遍又一遍地练习，年复一年、日复一日地去做。保持坚毅就是要抵制自满情绪。

 

第三是目的（purpose）。确信自己的工作很重要。对大多数人来说，没有目的的兴趣几乎是不可能维持一辈子的。因此，你需要将你的工作与你的个人兴趣相连，并且要与他人的福祉相连。只有少数人很早就确定了自己的目标；但对许多人来说，他们是在培养出兴趣和经过多年自律的练习之后，才增强了为他人服务的动机。

 

最后是希望（hope）。希望是一种从逆境中奋起的力量。希望贯穿始终。从开始到最后，即便你遇到困难，即使有所怀疑，你也要继续下去。在生活中，难免会遇到挫折。如果你躺在那里听之任之，就失去了坚毅的力量；但如果你勇敢地爬起来，你就拥有了坚毅的品格。