当你痤疮刚起,面部潮红,有脓点,可试用清痤饮:桑白皮10g、炒黄芩10g、山栀子10g、赤芍10g、连翘10g、菊花15g、生石膏15~30g、玄参10~15g、丹参10g、生薏仁10g(口干、口臭石膏用30,大便硬玄参用15);
如果是老年痤疮肌,脸上痘印还没消,新脓痘又起,可试用祛痘美容煎:枇杷叶12g、霜叶12g、麦冬12g、天冬12g、黄芩12g、菊花12g、生地12g、白茅根12g、白鲜皮12g、地肤子9g、牛蒡子9g、白芷9g、桔梗6g、茵陈9g、丹皮9g、苍耳子9g。以上两个方适合'新鲜'的痘痘,切忌不能久服,7服之内位为宜。
痤疮肌的小姐姐们平时身体的调理是必须的,这里给一个养胃小神方:山药30g、太子参15g、 荷叶6g、 炙甘草6g、 炒谷芽10g。
如果不想喝中药,最简单的方法就是泡脚,中药泡脚,这个方法完全没有副作用,不过见效就是慢,坚持使用2个月才会好。泡脚小神方:牛膝15g,黄柏30g、春砂仁6g 肉桂10g,如果有宫寒可以再加艾叶30g、干姜15g。这个泡脚小神方可以引火下行,把你脸上的“火”引下去。
1、额头痘:集中于额头,且呈现细密点点型的小痘痘,通常与运动量少、心肺功能不足等有关,可养成温和的运动习惯,避免烟酒。经常按摩【曲池】、【鱼际】穴位可增加免疫功能、清热润燥,并改善肌肤出油长痘。
2、眉心痘:长在眉心的痘痘通常很大颗,与心脏活动功能减弱有关,如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等,最好晚上10点前就寝,11点前睡着,让肝脏获得休息。按摩【少府】、【后溪】穴位能调心气,改善心神不宁,也能帮助入眠。
3、唇边痘:长唇边痘与消化功能不佳有关,伴有代谢慢、容易疲劳,长期便秘或吃太多辛辣的油炸食物,也会使症状加重。建议饮食尽量清淡,可做腹部按摩或补充植物纤维,改善宿便。按摩穴位【迎香】、【承浆】穴。
4、鼻翼痘:长在鼻子周围的痘痘,通常有心情郁闷、坐立不安的现象,也反映了消化功能有问题,如消化不良、便秘或胃胀气。按摩【光明】、【蠡沟】穴位能帮助排便与放松,还应避免吃生冷或辛辣的食物。
5、鼻头痘:这类型的人多为脾经失常,通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等表象,与体内消化酵素分泌不正常有关,也容易出现胃溃疡。按摩【三阴交】、【巨髎】穴位可调节内分泌,促进气血循环。
1、太冲:按摩太冲有疏肝解郁之效,尤其适合很多女性长痘患者,长期情志不舒导致长痘。也可以自太冲推至行间穴进行按摩。
2、足三里:适合肠胃湿热长痘的人群,多见嗳腐吞酸、不喜欢喝水,长期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同时,还能增强体质哦。
3、中脘:此穴的主治疾病为:消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。
联系客服