苹果醋的好处多得很呢:
美白肌肤、减肥健身、杀菌抗病毒、消除疲劳、抗衰老、软化血管、降血脂,降低胆固醇、提高肝脏的解毒和新陈代谢。
商店里卖的果醋价格可不便宜,一瓶不到一斤装经过稀释的果醋都在十多块钱一瓶。自制的果醋浓度很高,喝时要用5---8倍的冷开水稀释,最大的好处是环保,没防防腐剂.做的量是两个苹果,一瓶食用白醋,酿出的果醋量比白醋的量多多了。
下面和大家分享下吧
1、准备:2个苹果、糖350g、醋400g,另加一个洗净烘干的玻璃容器。
4、三个月后,启封前的样子,苹果颜色已经变暗变软,果醋颜色已经非常漂亮了,过滤掉苹果渣
沉淀后这漂亮的琥珀色漂亮吧,倒适量的原汁到杯子里,兑上5----8倍的凉开水,口感非常好喔
还有,果醋是越放越好喝,存冰箱里多长时间也没问题的