每周吃一次，老了腿脚好，补关节、强筋骨，90岁都健步如飞

 2019，走好自己的路！

圈子不同，

不必有交集；

思想不同，

不必多交流。

和素质不同的人在一起，

浪费口舌和精力，

实在是不值得。

你做得好，

没有人称赞；

你做得差，

人人能看见。

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