很多人的手指上或者手指缝里都长过透明的“小水泡”，有的时候很痒，还越挠越痒，挠破了倒是也没啥事儿，但等伤口干涸了就会脱皮。每到天热或者频繁干家务之时，这种情况就会愈演愈烈，这如鬼魅一样来去的“小水泡”究竟是个啥？为啥每逢天热就爱出现？

咱们所以为的“小水泡”其实是水疱，并且有个尊贵的学名，叫汗疱疹，现在以为这是一种过敏性的肌肤炎体现。

小米粒儿巨细的水疱通常会对称地长在手上或许是脚上，同时会伴有不一样程度的灼热和瘙痒，即便不做任何处理，1~2周后水疱里的液体也会变干，然后开端脱皮。但最厌烦的是，汗疱疹是个磨人的丑妖精，它会重复地长，不只会影响漂亮，严峻的还会继发感染，让手部肿胀、痛苦，给日子带来很大的困惑。

为啥我会长这个呢？

医学关于汗疱疹的病因还不是非常明白，现在首要以为它和精力要素、四肢爱出汗、过敏体质等有关。

①精力要素。如严峻、疲惫、郁闷等，往往是最常见的诱因。

②过敏。触摸到有刺激性的物品（如洗涤剂等），对食物、药物、金属过敏。

③四肢爱出汗（这也是为啥夏天很多人会长这个的因素）。

这玩意儿会感染吗？

如前面所说，汗疱疹不是由细菌、病毒这么的病原体导致的，所以从理论上说没有啥感染性。

用药能治好，止痒更有用

①有水疱时，假如格外痒，能够涂改复方炉甘石洗剂，这种药水很廉价，通常药店都能买到，对皮炎湿疹的止痒作用极好。还能够用0.5%的醋酸铅溶液、3%的硼酸溶液或许5%的明矾溶液等湿敷，或浸泡10~15分钟。

②当开端有脱皮的时分痕迹时，就需要涂改皮质类固醇药膏了，即是俗称的激素软膏，不过咱们不必惧怕，在医师的指导下短期运用，这种小剂量的激素软膏副作用不大。运用激素软膏以后，通常3~5天汗疱疹就能被控制住（不再痒得要死，也不再粗野成长）。常用的激素软膏有地塞米松、氢化可的松、丙酸倍氯米松软膏等，尽管相对安全，但不主张自个买来用，要在大夫说需要用的时分再用。

当部分重复脱皮、枯燥、脱皮时，能够抹点润泽、消炎的维护性软膏，如10%的尿素霜、维生素E乳液等。由于这时肌肤的维护屏障现已受损了，自个不能维护自个，外来的细菌等很简单进入肌肤，所以咱们就要给它涂一层维护膜。

③假如仍是痒得凶猛，医师会开一些口服抗组胺药，如扑尔敏、西替利嗪等来帮病人止痒。

长了小水疱，还要留意啥？

1别挠！别挠！别挠！

我知道你很痒，可是挠、抓会让病况变得更严峻乃至呈现并发症，所以即便很痒，也一定要少挠或许不挠，痒的时分就想想其他，或找点其他事做，搬运一下留意力吧。小编一脸真诚地通知你，不去想它，真的就没那么痒了，挠的也就少了，只需你不挠，痒也会减轻，so，这真是一个良性循环呢？

2养护好四肢

首要要留意坚持四肢的枯燥，必要时能够扑点爽身粉削减出汗；手尽量少碰水和清洁剂（洗衣粉、洗洁精等），能够把洗护用品换成刺激性小的婴儿用品。（看！我仍是个宝宝，我不应该干活啊！）此外，还能够运用护手霜。

3避开过敏原

常常长汗疱疹的病人能够试试做一下“饮食日记”，这么对比有助于找出让自个过敏的食物；此外还能够留意一下自个的过敏是不是和金属有关，假如真的是对硫酸镍过敏，就不要再触摸富含硫酸镍的金属、合金，不要佩带富含镍的项圈、耳环，乃至要把金属性的假牙摘掉。

4放松心境

放松心境，规则休息，坚持习惯和饮食、

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