大便的颜色和大便在肠道中存留的时间有着很大的关系，如果大便在肠道中存留的时间越短，那么颜色也就越绿，大便在肠道中存留的时间越长，颜色就会越黑，正常颜色的大便是黄色，在肠道存留的时间也相对是正常的。
宝宝拉绿便是正常现象吗？
宝宝每日的排便和每日的喂养是息息相关的，一般来说，正常大便的外观颜色是呈黄色或金黄色，有时候却拉出了绿色的大便，有的新手妈妈可能看到宝宝拉了绿便就会非常紧张，担心孩子的肠胃是不是出现了严重的问题。
其实只要宝宝平时的身体状态都很OK，拉绿便的当天也没有出现感冒、发烧等症状，就不会有什么问题，如果宝宝拉出的大便呈深绿色或接近黑色，可能是有点消化不好，可以给宝宝吃点促消化的食物，减少肉蛋奶的列入。
宝宝拉绿便是什么原因造成的呢？
可能有部分的妈妈会认为宝宝拉绿色大便是受凉引起，或者是受热，再就一致的认为是消化不良导致，甚至有的私自给孩子用一些药物来改善......
妈妈们的担心是可以理解的，但是急病乱投医的后果可是不好的噢！遇到宝宝出现的一些症状问题，妈妈们还是应该冷静的对待处理。
宝宝拉绿便到底是什么原因造成的呢？下面为大家一一例举出来：
1. 宝宝如果吃完东西后没过多久就拉了绿色大便，可能是因为吃东西过急而导致肠胃蠕动过快，食物在肠道中存留的时间太短，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出了，便便就呈绿、稀状态，说明宝宝的吸收能力变差。
2. 当宝宝肚子着凉或者受到了惊吓，也可能会拉出绿色大便，因为当脾胃受寒，会有一定程度的导致肠道蠕动过快，那么食物的吸收就会不好，也就会呈绿色大便。
3. 母乳喂养的宝宝的大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，稠度均匀如膏状，这都是正常现象。如果宝宝吃奶好，无其他不适，全身情况都正常，新妈妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，他们的肠胃功能都会更加完善。
4. 如果是吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，那么他拉出的大便就会呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。
5. 如果是刚添加辅食的宝宝，初加菜泥时，大便中会排出小量的绿色菜泥，有的妈妈往往会以为是消化不良的症状，停止添加菜泥就好啦，这种现象是健康宝宝在更换食物时常有的事噢。
宝宝拉绿便后该如何改善？
其实，宝宝拉绿便并不属于很严重的问题，在了解清楚宝宝拉绿便的原因后，都是可以针对宝宝的情况来改善的。
在确定宝宝是受凉后导致的拉绿色大便后，可以选择热敷一下，用热毛巾或者热水袋（注意温度不要太烫）敷在宝宝的腹部上，敷5-10分钟左右即可。
同时也特别建议妈妈们做一做能够缓解宝宝腹部受凉调理方，揉一揉外劳宫，如果是宝宝受到惊吓，就揉一揉百会，效果都特别好，如下两张图（详情可登陆主人翁健康APP学习）。
1. 揉外劳宫
（主人翁健康APP原创图）
具体操作
顺时针旋揉
功效
温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。
适用范围
外感风寒、鼻塞流涕，脏腑积寒，肠鸣腹泻，腹痛腹胀、四肢清冷等。
2. 揉百会
（主人翁健康APP原创图）
具体操作
食指中指并拢，揉百会穴。
功效
镇惊升阳
适用范围
惊吓不安、善惊易恐、心胆虚怯、遗尿。
最近气候早晚温差较大，妈妈们平时也要注意把宝宝的肚皮护理好，不要受凉噢！
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