太极拳的功夫是怎么一回事？

太极拳是武当功夫这颗参天大树上的一枝条，它与整棵大树血脉相连。由于大树的丰厚营养，太极拳也枝繁叶茂。若将枝条掐折，太极拳就成为无源之水、无本之木了，也就失去了太极拳的风采。

  

  

“如意太极拳”的谱文于此有很清楚的揭示：
国术要属此最精，多少英才理未明。
返本还原现本源，阴阳气化任流行。

本源就是先天一团元气，这团元气分化为阴阳，再化合为一，如此升降开合，始是真太极。“太极为体，混元为迹”，太极拳的操修在外部演象化于阴阳二气，内在却着眼于提炼混元一气的结晶成色，由此太极拳成为丹道的外功。

社会上所说的“抱劲成丹”是乱扯蛋，劲是一种力量，力量能成丹、成球吗？这股劲的根源是元气，气化为力而为劲。那么抱气成丹才是真的功夫，这个元气抱成一团，结果真晶，即为混元一气。