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导语：饭馆里“最干净”的4道菜，老板自己也会吃，可惜知道的人却不多！
相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气比较燥热，昼夜温差又比较大，这个时候很多朋友们都处于口干舌燥，食欲不佳，精神状态又不好的一个情况。那么，小编建议大家在当下的时候一定要多吃一些应季的瓜果蔬菜和一些海洋之类的食材。
因为这些瓜果蔬菜它里面富含大量的膳食纤维，维生素，矿物质、氨基酸和微量元素，以及我们人体所缺失的大量的水分，这些营养元素，既能够帮助我们提高食欲，促进肠胃蠕动，增强免疫力，还能够给我们身体需大量的营养和水分，对身体是大有益处的。而一些新鲜的海鲜肉制品里面，都富含大量的蛋白质、钙锌铁矿物质、氨基酸和微量元素，在帮助我们这个身体的同时，又能够给我们身体起到开胃解馋的效果。
那么，在生活中，我们千万不要单一地去吃某一种蔬菜瓜果或者某一种肉制品，这样的话会导致我们体内缺失的营养出现一种单一性，营养出现不均衡，身体也会出现一定的偏差。所以，在适当的时候，大家还是要多吃一些荤素搭配制作而成的食材，这样的话才有利于我们的身心健康以及营养的吸收。
在日常生活中，大部分的人是没时间去给自己和家人做一些的复杂的餐饭的，总是去简单吃一些食物或者是晚餐的时候约上三五个好友一起去餐馆里面点点小菜，或者是点点烧烤，吃大排档之类的食材。那么今天呢，小编就来跟大家分享一下在饭馆里面最适合大家去点的4道菜了。
这4道菜，可以说是饭馆里面“最干净”的4道菜了，商家都是亲力亲为制作的，清洗也特别干净，就连后厨都清扫得特别的干净，这些食材，连商家老板自己也会去给自己和家人吃的。但是，知道这四道菜的朋友们却非常的少，几乎十个人里面只有一个人知道。
那么，如果大家还不知道饭馆里面“最干净”的4道菜是什么的话，赶紧跟着小编一起来了解一下吧！希望对大家有一定的参考作用，这样的话，大家以后再去餐馆里面点菜的时候就可以少走弯路了。
第一道菜指的就是酸辣土豆丝。
说到酸辣土豆丝，其实有很多朋友们可能会觉得酸辣土豆丝是大家最不乐于去点的一道菜，因为酸辣土豆丝它的成本非常低，而且它也是饭馆里面最便宜的一道炒菜，价格也就在八块钱左右，但是它确实餐馆里面最干净的一道菜，为什么这么说？因为商家菜做这道菜的时候呢，一定会将土豆丝清洗的非常干净，再进行下一步的烹饪的，因为土豆它里边儿的淀粉非常的多，一定要将淀粉清洗干净之后再去做这道菜，吃着才会更加的爽脆美味。
第二道非常干净的菜指的就是油炸花生米。
说到这道菜的时候，可能有很多朋友们会觉得花生米，在日常生活中也是最常见的，但是很多朋友们去餐馆里面点点小菜，想喝点小酒的时候，总会想着那一份下酒菜，所以油炸花生米就是一个非常不错的选择，10个人里面至少有九个人都非常喜欢点这道小菜来吃。因为花生米，它都是被商家处理的非常干净的，花生米下在锅之前一定会放在水中浸泡，浸泡之后再将其放在锅中开始油炸，所以它也是非常干净的一道菜。
第三道菜指的就是刀拍黄瓜。
说到刀拍黄瓜，其实大家在当下这个季节也是非常喜欢点的，很多朋友们可能会想起当作一种开胃菜来吃，因为在这个季节，大部分的朋友们总是会跟朋友出去点点烧烤，点点大排档，在这个时候，一定会点一些开胃菜，而刀拍黄瓜就属于一份非常不错的食材，价格便宜，分量还非常的足，同时它也是最干净的一道菜，因为大厨在做这道菜的时候，一定会将黄瓜清洗的非常干净，然后一定是选择的非常新鲜的黄瓜来吃的，不然的话是没办法做出这道菜的。
第四道非常干净的菜就是清蒸鱼。
因为清蒸鱼，它的口感价值要求是非常高的，所以一般商家在做这道菜的时候，都会选用非常新鲜的鱼来制作，这样的话才能够维持它的新鲜口味，我们在吃的时候才更容易吃出鱼肉的鲜味儿，所以商家一定一定不会在鱼肉上面作假的，大家可以放心地去点这个菜来吃。
那么以上呢，就是小编今天跟大家分享的精彩内容，看完之后，觉得这篇文章有参考价值的朋友们，记得给小编点个赞或者点点关注，也可以将这篇文章收藏起来，分享给更多还不知道的朋友和家人们，大家也可以在下方评论区给小编留言，一起参与讨论，说说自己的观点跟看法，感谢大家的支持。
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